玫瑰家园

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玫瑰家园--姜汁炒芥兰

(2011-03-22 20:36:05) 下一个


一般情况下,摘芥兰时都会把叶子几乎搞掉,只吃梗,因为叶苦涩味较梗重些,所以,广东人炒芥兰时会放些少糖来调味。在亚洲人市场买了一把,一人独吃,这个嘛,领导是不屑一顾的,求他他都不肯吃。呵呵!

材料:
芥兰1把、姜汁1-2汤匙、料酒2汤匙、生抽1汤匙、盐、糖0.5汤匙。

做法:

一、将芥兰摘好洗净,梗切斜块,用油盐飞水,捞起备用,再开锅,锅热下油,放姜片,爆香;
二、倒入芥兰,迅速兜均,放生抽、盐、糖、姜汁,翻炒,再喷少许料酒,翻炒均匀可上碟。



成品:



这道菜是广东人的传统菜,吃起来很香姜味酒味,要用生抽攒下锅,才感觉到特别香的。

谢谢!!
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