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印度烤馕(Naan)

(2007-03-21 12:54:08) 下一个

每天中午带面包,经常买Trader Joe's的Il Fornaio意大利面包和印度烤馕(Naan)。 Trader Joe's的Naan像发面烙饼,椭圆形,上小下大,厘米厚度。 早上到公司用吐司烤箱(Toaster)烤得金黄松脆,不蘸酱也很好吃。 印度餐馆供应的Chapati像中国的煎饼,软软的,分多层,用毛巾裹着保湿。 Chapati是开胃菜,蘸各种酱吃;我喜欢咖喱酱,有次一口气吃了6张。 最著名的印度饼非Roti Prada莫属,也就是大名鼎鼎的印度抛饼。 新加坡/马来西亚餐馆常常有抛饼表演:师傅抓住饼的两端抛来抛去,把饼弄得像纸一样薄而且透明。 这种饼可以有多种吃法:做为开胃菜,煎香后蘸咖喱酱吃;做为饭后甜点,煎香后蘸花生酱和奶油吃;做为风味小吃,裹着肉馅或者水果馅煎香。

曾经试过做抛饼,可惜没有掌握要点。 饼抛不出去,只能用手掌推薄。 有多处破裂,卖相极其欠佳。 这次从最简单的印度烤馕学起。

网上Naan的食谱五花八门,即使印度人的方法也大不相同。 找来这个食谱,因为卖相极佳,用料也比较合理。

来源:Homestyle Indian Naan,材料和步骤均做过调整。 刚出炉的时候既软又有嚼头,非常好吃。

材料:

  • 干酵母(Dried Active Yeast) 2茶匙
  • 温水(100°F) 2杯
  • 高筋面粉 6杯
  • 牛奶 1杯
  • 盐 1茶匙
  • 黄油 3至4汤匙
  • 散粉(揉面用) 大约2杯

发面:

  1. 把酵母粉溶入温水,静置5到10分钟,激活酵母。
  2. 把高筋面粉,牛奶,盐,和酵母液揉搓成光滑的面团。
  3. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻(Refrigerate)过夜。

整形:

  1. 加热溶化黄油。
  2. 案板上撒大量散粉。
  3. 把面团分10份。
  4. 把每份面团搓圆,表面刷黄油液。
  5. 盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,体积应该是以前的2到3倍。
  6. 案板上再撒大量散粉。
  7. 用手指尖挤压面团,把面团扯至大约6x4英寸。

烤饼:

  1. 烤炉开450°F,把烘烤石放在烤炉的中间层。
  2. 每次放入2张饼(扯长),烤大约10分钟,直到表面出现金黄色的斑点。
  3. 取出面饼,放凉。

心得:

  • 如果喜欢,烘烤前可以撒一些蒜蓉或者芝麻。
  • 面团非常湿软,案板上和手上要撒很多散粉。
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