宝宝食谱 -- 杂粮Pancake

 

 

我们家俊宝六个月就开始吃辅食了，一开始给的是牛油果，各种蔬菜泥，然后加了米糊，燕麦糊。他辅食一直吃得很不错，现在已经九个半月了，开始会自己抓了食物吃。

 

妈妈就开始开小灶，给他做好吃的啦！

 

 

 

材料： （做大约 30个小 Pancake）

1/2 cup 杂粮粉 （Multigrain Flour）或 全麦粉

1/4 cup 婴儿米粉 （Rice Cereal)

1/4 cup 婴儿燕麦粉 （Oat Cereal）或 薏米粉 （Barley Cereal)

1/2 cup 母乳 （或液体婴儿奶）

2 只 蛋黄

1/3 cup 苹果泥 （或任何的水果泥）

 

其他：

一点butter或橄榄油

 

 

1. 把所有材料混合，用搅拌机搅拌顺滑，成浓稠的面糊，静置十分钟。

 

2. 热好平底锅，抹上一层薄薄的油，用小勺子盛一勺面糊，置于平底锅里，中小火烙定型后，翻面烙成金黄色即可。

 

 

 

烙好的面饼可以冻起来，吃的时候微波20秒，切成小块，稍微冷却即可给宝宝抓了吃！

 

拿个quarter做个对照。

 

 

好好吃哦。。。麻麻。。

 

 

 

 

英文版 --》Baby Cereal Pancake