我自小很喜欢吃卤菜,尤其是鸡胗这些比较有嚼劲的卤料。后来就不怎么吃内脏之类的食材了。
这几天都是一个人吃饭,想想很久没吃卤鸡胗了,买了盒鸡胗回来卤好了,放到冰箱里,可以直接这么吃、可以凉拌,也可以炒菜,也是解决一个人吃饭的好办法喔。
卤汁:
五香粉 一茶匙
草果 一只
花椒 大约20只
桂皮一根
桂叶两片
小茴香(Fennel)1 tsp
丁香 3-5颗
八角(大料)一只
海鲜酱一大匙
鱼露或酱油 1/4杯
盐1 tsp
冰糖 几块
姜一块
葱一根
把以上所有材料放到瓦煲里文火煮滚后,加入我的两年老卤(冷冻在冷冻室里了),煮滚,卤汁成。
鸡胗清理干净,汆烫后洗干净
然后把鸡胗放入卤水中卤大约1个小时-1.5个小时。根据喜欢的口感而定就好了。
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Stew Chicken Gizzards