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家庭简易素寿司

(2007-02-22 17:30:02) 下一个



我对寿司不是很着迷,仅仅是因为寿司带饭盒很方便,营养均衡,而且还不会弄的饭盒到处是油,中午吃起来也比较清爽。

做法:
材料很简单,我就用生菜,胡萝卜,蛋皮丝(鸡蛋打散后,放油锅摊平,然后切丝),Avocado(这个做寿司很提味),寿司海苔,做的全素寿司。

另外,1杯半的米(糯米和普通大米1:1),可以做3条。米饭煮好放温热,将1/3cup米醋(或白醋)+1/2小勺盐+1小勺白糖混合后与米饭拌匀。然后等饭晾凉(如果担心调不好比例,调料可慢慢加入到米饭里,自己尝尝问道,感觉差不多就可以了)



先在寿司海苔上铺上薄薄的一层米饭,摆上生菜,胡萝卜条,Avocado 条,蛋条,借着小竹帘(或保鲜膜)的劲儿,卷成寿司卷。

(做了2种,一种是铺的生菜叶,一种是铺的生菜条)



(用保鲜膜或竹帘用力卷紧)


卷好后刀上沾点水切开即可。




(中午的饭盒)


注:
1寿司海苔中国店都有卖,通常在卖日本韩国食品的那排货价上。
2。卷寿司的材料很多,我对这里一般卖的生鱼很不放心,所以做的纯素的。。。培根,黄瓜条,火腿片等自己喜欢什么都可以卷在里面。。


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评论
36度5 回复 悄悄话 春节回家过年,给你拜个晚年吧,还是正月里,过年好!

寿司不错,又见胡萝卜
康师傅绿茶 回复 悄悄话 我要学!!
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