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说不好的,都是羡慕嫉妒恨!
最后一张挺好的。以后每次跑都继续买,总有一张可以流...
最后两张还是很赞的
祝贺完成马拉松。最后两张姿势表情和光线都不错,比三...
住这么好的酒店,离得又近,真圆满的柏林马。
坐个沙发。恭喜柏林顺利完赛!我和女儿都特别喜欢柏林...
星期一的早晨看你轻松欢乐的赛记,开始我的工作日。再...
回复 'dev' 的评论 : 哈哈哈谢谢亲
回复 '文文妈' 的评论 : 谢谢!
Forgot to say, wish you the best in Berlin! 加油!
有的人年齡很年輕,但她/他的身體已經老了。
一個人身體的年輕程度,和能不能跑馬拉松無關,80歲的人跑馬拉松的大把;
一個人神經與身體合作能力的年輕程度,和能不能騎車,游泳,也無關,鐵人三項比賽隨處可見80歲的大爺和奶奶完賽。
一個人身體的年輕狀態,等於他/她的平衡能力。 這一點,年紀越大越直接影響我們的生活質量。這一點,每一個人老了都會深刻的體會到。
跟着我教练一起做平衡训练,提高以后我们的生活质量。