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冬雪难禁足,人心思户外。
孝顺女!
谢谢推荐!看着都觉得很幸福
谢谢科普,不吃糖不喝饮料,不吃油炸,尽量多锻炼,结...
你好,请问你是怎么把A1C控制地这么好的?
爸爸86岁还有这么好的身力,真是你的福气。有质量的好...
你去的真是好时侯,看朋友发的,比夏天更美,真是美的...
好温馨有爱的一家人。父母的爱,女儿的感恩。缘分呀!...
谢谢分享,一定坚持做
大片片啊,不俗!
半盒速冻蟹肉,一杯蛋白,豆腐和青椒(pam在锅子里喷一下,不放油),60克蛋白质。
餐后一小盒子红莓。
一共20克碳水,6克脂肪,60克蛋白质
早早打包睡觉,明天早上去旧金山海湾游泳。