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当医生见到的是人间百态,很不容易。
猫咪,真漂亮。
"不用和别人比,就和自己比,be the better yourself...
很强的毅力,不容易,胖的糖尿病人减肥后,效果都很好...
写得真好。人性是懒惰的。教练说的很对。谢谢分享。
回复 '落花飘零' 的评论 : 你的讲座料很足!很有收获。...
回复 'xiaochu3' 的评论 : 谢谢你对教练的支持!大家一...
很好的分享,对我这种注意血糖很多年,看了很多文献,...
看着都心情大好!
支持你也坐车里让老公推:-)跟帅哥跑步确实会感觉轻松...
半盒速冻蟹肉,一杯蛋白,豆腐和青椒(pam在锅子里喷一下,不放油),60克蛋白质。
餐后一小盒子红莓。
一共20克碳水,6克脂肪,60克蛋白质
早早打包睡觉,明天早上去旧金山海湾游泳。