病人走向了两个方向

门诊工作量恢复了，开始catch up一个半月来拖欠下来的病人，大都是糖尿病人。

每天早上完全我会收到一大堆实验室报告，有的A1c控制得非常好了，有的却一泻千里。这提示着，在疫情下，我的病人走向了两个方向。

一部分病人利用这段时间不能去餐馆而开始研究健康饮食，或者因为work from home而开始想办法增加锻炼的时间，他们的糖尿病控制比以前好很多，有的病人胰岛素都停掉了。摄像头前，他们容光焕发朝我微笑，或是穿着运动衣服精神奕奕，让我感觉都很受鼓舞。

而有的病人，却变得更加消极懒怠，摄像头前，他们挺着肚子舒服躺在沙发上，诉说着自己各种各样不能控制饮食或者不能锻炼的借口，stress eating啦，不能出去所以觉得抑郁啦，诸如此类。他们的糖尿病更差。看着他们懒散的样子，都让我觉得很压抑。

我深刻感受到，当外界出现巨大变化时候，怎么面对，会对自己的身心健康造成截然不同的区别。

就像我教练反复强调的，在这个时期，才能真正区分出谁是意志上有控制力的。一样面临比赛取消，有的人坚持锻炼，有的却因此失去目标。我们每天锻炼究竟是为了比赛，还是为了保持自己的fitness，不停挑战自己，在这个时候，就显露出来了。

[布兰雅]

信念！

[hotpepper]

这不但是人与人的差别，国与国也一样。

[严惠姗]

决定自己命运的，还是自己。