周末的新衣服大片

从德国回来以后，lower back就一直很酸疼，可能和长时间飞机久坐有关，也因为在德国每天跑步爬山。回去上班以后，在办公室坐久了更觉得不舒服。心里就开始很焦虑。

这个周六就要santa rosa 半铁了，几乎没有怎么训练，但是教练说宁愿休息，也不要带着伤痛训练，所以罕见地周日竟然没有训练。

周六训练前，朋友的老公来给我们拍了几张照片。我非常喜欢，完全看不出心里对比赛和伤痛的焦虑，呵呵。

周日女儿看到我不出去，很惊喜地要求和我mommy daughter day。于是一起吃了brunch，逛街买衣服。真的大了，说话一套套的，特别好玩。

[落花飘零]

回复 '严惠姗' 的评论 : 谢谢！

[落花飘零]

回复 '布兰雅' 的评论 : 我今天跑步很差，心里挺难受的

[严惠姗]

祝周末一切顺利！快乐！背影里中间那个是你。

[布兰雅]

早上桑板，碰巧刷到第二张皂片，点了个赞，过一会儿就不见了。后来忙，就没上来。晚上来找，居然找到了。有5只黑天鹅。这些天鹅，能在天上飞，能在水里游，也能在地上跑。
周末你又要起早了。我昨天的比赛也比较小，3点半起床。到了地方，一个人也没有。我还查查是不是日子搞错了。温度不高，开始跑得太快，其实有个Sneaky Devil, the humidity was about 93 to 97%. So the last three miles was killing. No PB. Anyway it is 三伏天，就这样了。

有首曲子送你。但评论不支持HTML，你拷贝一下吧。祝周末三塔罗萨玩得开心。90-95% effort，好好呵护自己，别受伤，留着体力，逮十月那只大的。

http://bbs.wenxuecity.com/kghy/3205596.html