2004 (9)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (364)
2023 (456)
比海洋广阔的是天空，比跑步机更可怕的是四百米跑道，比自己对自己更狠的是教练。
让我去跑道上跑，还要事先骑车，说不能fresh leg。骑完车已经日上三竿，每四圈要all out。不能追剧，没有空调，没有风景，只有一圈圈的手表振动提示，四百米的跑道跑了47圈经历了怀疑人生，生无可恋，胜利在望，浴火重生四个阶段。
我好害怕教练让我在跑道上跑全马，我不知道能不能撑下来。。。。
