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这个帖子,送给家有菜地,茄子丰收吃不完的朋友~~~怀念我家原来的菜地,每当这个时候,便会做一些蔬菜干,换换口味。那时没有烘干机,总是选一个大晴天,把茄子切成片,用线穿成一串挂在绳子上晒干~~~
搬家以后地种不成了(搞破坏的小动物太多:),偶尔还是会想念茄子干。于是买了一个烘干机,有时候东方店会把蔫了的茄子打包贱卖,从小学会勤俭持家的我便买回来烘茄干:
烘干机就是某天在Walmart碰见减价随便买了一个,有四层,但没有温度调节,也没有定时设备,烘到干为止:)
茄子瓜类都不需要焯水,切好直接烘干就行:
切厚切薄都可以,全凭心意:)
吃的时候先用温水泡软,或炒或烧,随便搭配:
炒的时候可先下茄干,调味后闷一下再下其它易熟的蔬菜:
搭配豆角则可以先把豆角炒到断生,再加茄干,酱油等红闷几分钟入味:)
西葫芦则可以在茄干焖煮得差不多了再下:
西葫芦也一样可以烘干:)
如果跟肉一起烧,最好切大块一点烘:
泡好之后:
等肉或排骨快烧好了再下,闷几分钟就好了~~~烧太久就烂得找不到了哦:)
再上两个微波炉版的茄子:)
佛手瓜炒的木樨肉:)
清炒佛手瓜:
朋友家种的红薯藤:
还有南瓜(热量低,能吃饱的减肥晚餐:)
今年忙忙碌碌的,前院的花草都没去打理,被杂草包围的昙花仍然自开自落。这最后一次,共有十几个花苞,老爷自己去把杂草清理了,搬了一盆回家~~~分享几张照片吧:
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自然干燥最好!只是平时上班,没人看着松鼠啊鸟之类的就来啦:)
这个烘水果干是没问题的~~~私房小菜以前有不少厨友发过,你去搜搜看。
这也不能吃,那也不能吃~~~那你家都吃些啥呢:)
任何东西,吃过量了都可以视为有‘毒’,就看你怎么平衡饮食了。