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锻炼--弯腰手碰地

元亨利

以前年轻时练过弯腰,腿保持挺直,用手触地,练到后来,不仅手指触地,渐渐用拳触地,再以掌心。近年很久不练了,前阵子偶然再试,根本连手指都碰不到地,腿就弯了。想想不行,还要恢复,于是慢慢练,居然真的一点一点腿能挺直,手指也能...

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龙年元旦祝福

陈湃专栏

龙年元旦祝福?陈湃(巴黎)条条法水向西流,舜裔群龙争上游。屠酒千杯清宇宙,椒花万朵献神州。屠苏除疠疫,椒花颂遐龄。

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Happy New Year

噢颜颜

泡茶时候想起七年前某天在本地参加YMCA测试,听力部分是关于泡茶(英国红茶),内容到了把茶放进Tea Pot三分钟时,注意力不再集中想起那些柔软舒适的Tea Time,是的,加拿大的新生活并非轻松,这种并非轻松是可担负也是自己选择,于是后来...

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意大利自由行

唐山故乡

意大利自由行 (2023年12月) 一、意大利概况       意大利国土面积30.1万平方公里,相当于三个江苏省,或者略大于沪、苏、浙三个省市的面积之和。人口5885万,是江苏省的70%。人口密度195人/平方公里,是江苏省...

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只抵制洋节日?马列主义的洋货更该抵制

冬绿

这个视频清清楚楚告诉我们:元旦新年也是洋节。有感而发只抵制洋节? 也抵制电灯泡也抵制洗衣机还抵制卫生巾 只抵制圣诞节也该抵制公历元旦? 还有马列主义洋货更该抵制  

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国粹之一 打牌

林凡_圣路易

过节放假的三周末和朋友们一起聚餐,打扑克牌。昨晚在朋友家庆祝新年,从七点打到半夜。一旁有高参分析如何出牌,计分的点评高低:坐庄的升得不如跟对的快,升得慢的人品好。朋友打趣:新手牌好,牌差的人品好。玩得双颊泛红,兴高采烈。...

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短篇小说《宽恕之城》(下)

可能成功的P

  “嗨,醒醒!醒醒!大卫?陈先生,能听见吗?”我听见有个女声在我耳边大叫。然后她极速说:“不会中文吧?这可咋整?” 我在强光下挣扎着张开眼皮,脑筋与疼痛拉锯,拼命想理解所处的环境。渐渐地,几...

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稀里糊涂又一年

疯言风语

  我也不知道这一年咋就稀里糊涂的过去了,嗖的一声,在错愕声中,它已绝尘而去。所有的开心,不开心,迷茫,郁闷都过去了。 After all, tomorrow is another year。 面对未来,老夫无话可说。爱咋地咋地,

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清平乐:湖边树影流连

雪中梅

 清 平 乐:公园树下流连曲音轻捻,恰似溪流缓。秋处风寒凋叶现,寄情莅春光灿。俗言牢骚伤肝,何堪眉鬓霜延!索性海边观浪,公园树下流连。   祝福网友们新年快乐!   愿人们的生活更美好 ,愿和平的阳光普照大...

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滑嫩爽口,营养丰富的豆腐虾滑鸡蛋羹

feifeigarden

今天和大家分享一道大人小孩都爱吃的家常菜鸡蛋羹,营养丰富。在鸡蛋液中加入了豆腐虾滑,跟鸡蛋羹的完美结合,给鸡蛋羹增添了美味和营养。喜欢的话就试试吧。 Ingredients: 4个鸡蛋 -- 4 eggs 150克...

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It takes two 之 打鸟

tbd

  两个人,如果不往一处想,那结果就是:死也死不了,活也活不好   否则,否则,哈哈   圣诞休假,因为均有重任在身,所以没出远门,想休息就在家门口转转   上次看到朋友圈会玩喜拍之人在二...

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祝2024年平安.

bymyheart

祝2024年平安健康!

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不能免俗的2024跑

落花飘零

看到本地跑步俱乐部发起今天跑步活动,好早,七点半。也是一个motivation让我不要睡懒觉吧。 到了以后人还不少。大家丰俭由人,自由选择距离,我还是很恶俗地选择了20.24公里,不想跑20英里,哈哈。大多数人就跑个五英里啥的。但是还有...

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双林奇案录第三部之天使刺客: 第二节

八峰

双林奇案录第三部之天使刺客作者: 八峰 第二节 十分钟后,小悍马驶入了锦江宾馆的大门。周源和定国出示了证件之后,在宾馆大堂里守卫等候的民警立刻把二人带入电梯,径直来到了宾馆主楼的最高一层、第九层。“哇,好...

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沒有實際控制人的2024

汉至

  每年年底的時候,都會想到展望一下新年。我記得18年的時候,我說人們慾望沒有止境,聽到最多的就是一個「最」字,什麼都要最好的、最貴的,而進入新年之際,應該收收心,不要以為一切永遠都在上坡路上。到了19年的時候,我...

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张寿臣的单口相声《小神仙》

信笔由墨

还是文革前看的这个相声的文字,留下挺深的印象。近日偶然再见,颇有隔世之感。因此,收入【文摘】,以供同好者共享,及新年一乐。据天津曲艺专家刘梓钰、杜放、刘鹏、周春玲等为撰写《天津曲艺志》时考证,阎德山在1907年前创作上演了单...

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苏东坡讲段子

春回人间

今天过大年夜,还沒到吃饭的时候,老伴就提前警告我,不要喝酒。她还反复重复医生的忠告,说我有老年搔痒症,不能喝酒,不能吃辛辣的食物。医生总是貼心,把丑話说在病人前头,听不听自己看着办。 我们凡人无论怎么做,也无人在意,圣...

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2023跑步记

鲤鱼塘的鱼

2023跑步记2023年12月31日 今早蓝天白云阳光明媚,在摄氏0度的气温中跑步13公里,结束我2023年每天跑步的愿景。非常遗憾我差了一天,只跑了364天,缺的那一天是过春节,喝高了。但不管怎样,2023年肯定是我跑步出勤率最高的一年。希...

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看大家说大学时候,俺也凑两句

ROA001

从老家到北京上大学,去食堂吃饭的第一个印象就是这吃的叫什么米啊,一粒是一粒,长长的,看着白白的淀粉粒,没有一点东北大米煮出来的晶莹剔透,太难吃了,以后就宁可吃馒头也不吃米饭了。后来知道了北京大部分吃的是南方的早籼米,而东...

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纯正北京话速成班,专门给说话舌头不打卷的南方人。

灵动的双子

装垫儿台(中央电视台) 胸是炒鸡蛋(西红柿炒鸡蛋) 老日好(老师好) 抱吃(不好吃) 套吃(特好吃) 刘日老(刘指导) 不绕(不知道) 山东鸡(杀人动机)   装垫儿台报道,刘日老和一位老日因为胸是...

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