今天我们小镇上有个半马比赛。 我因为旅行，两周没有认真跑步。今天本来应该是三小时长跑，我研究半天，决定早上从我家跑去出发点，跑完半马。这样差不多三小时，还能和大家一起跑。 然而啊。 闹钟醒了，天漆黑，我斗争半天（其实没有），又睡了一会。。。 然后拿了个bagel就华丽丽滴开车去了起点。 虽然是个比赛，但是因为是本地小镇比赛，我真的没有[阅读全文]
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(2025-10-05 13:36:56)
今天我们小镇上有个半马比赛。 我因为旅行，两周没有认真跑步。今天本来应该是三小时长跑，我研究半天，决定早上从我家跑去出发点，跑完半马。这样差不多三小时，还能和大家一起跑。 然而啊。 闹钟醒了，天漆黑，我斗争半天（其实没有），又睡了一会。。。 然后拿了个bagel就华丽丽滴开车去了起点。 虽然是个比赛，但是因为是本地小镇比赛，我真的没有[阅读全文]
(2025-10-04 20:20:21)
(2025-10-04 13:32:28)
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(2025-10-03 10:15:22)
这次旅行，是为了给爸爸妈妈庆祝金婚纪念日。所以我想让他们体会到最好的环境。从小到大，因为家境，我们出行都是挺窘迫的，妈妈回忆说，以前住过浴室，住过通铺，住过寺庙，住正经旅馆好像就是我高中大学以后。我都不记得了，呵呵。这次我们在Fairmont的路易湖住了四晚，然后glaicerviewlodge住了一晚，然后Fairmontjasper住了一晚，最后在卡尔加里机场边上住一晚。fairmontc[阅读全文]
(2025-10-01 11:04:39)
机票定在下午，所以早上我们在附近走走。 加拿大是真的好，大统华超市一早有豆浆包子热粥各种中式点心，而且都很便宜，我爸妈吃得很舒服很高兴，我吃了皮蛋瘦肉粥加上肉包子，然后血糖狂飙，我教练最反对我们喝粥，呵呵。 然后去中国城走走，看了霍英东捐赠建造天坛，然后在河边步道散步看秋叶。好多人跑步，搞得我都想跑一个，呵呵。 走到底是一个rivercaf[阅读全文]
(2025-09-29 18:22:13)
今天是此行最后一天，明天打道回府。 今天早上我终于决定跑步了，哈哈。这么好的地方，不跑一个对不起自己啊。 起来的时候天都没亮，我google一下说jasper经常有熊出没，赶紧跑回房间。。。等天开始亮以后陪爸爸妈妈吃早饭，然后他们在湖边散步，我去跑步。 真是太美了。我跑到昨天看到鹿的那个山坡上，坐在那里等着日出。 我都不记得最后一次这样独处，静[阅读全文]
(2025-09-29 04:15:05)
昨晚住在glacierviewlodge。房价中包括了冰原和栈道。房间就在冰原售票处的那个楼上。早上起来竟然外面有积雪，晚上下雪了。我都有点害怕，毕竟好多年没有在雪中开车了。幸好太阳出来以后?都化了。本来觉得冰原就是一个很俗气的打卡点，但是为了我爸妈还是book了。但是真的上去了，体验非常好。他们的安排，导游，都非常专业，开这个车还是个年轻女孩子。我这次发现[阅读全文]
(2025-09-28 21:08:51)
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(2025-09-27 17:05:39)
这次来banff之前，我把冰原大道上所有的景点都整理了一下、弃掉那些要走很多路的，尽量挑选只在路边的景点。 今天早上，在吃完最后一顿早饭以后，依依不舍地离开了美丽的路易湖饭店。这是我第一次留恋一个旅馆，真的太美了，而且服务非常好。真的让人觉得宾至如归。今天阴雨，很幸运前几天大晴天，很好的享受了路易湖的美景。 然后我们继续开始俗气的打卡之[阅读全文]
(2025-09-26 20:14:22)
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