毫无悬念,又是2、3点醒了。昨天外出一天,睡的也晚,10点多,以为今天会好一点,结果还是半夜醒。
昨天去了通州,城市图书馆、大运河博物馆。
那里的三星堆与金沙特展已经有段时间,还有几天就结束了。
我在美国时看小红书,看到很多人的参观体验,就是人很多,体验不好。
这个展览是无需预约和门票,进馆刷身份证,没有身份证有人工通道,其它证件也可[
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试着发一帖。我的tmobile在北京变北京移动,有无限data,可以看文学城,但如果用Wi-Fi文学城就被屏蔽了。
飞机一路顺利,入关极其快,就是扫一下护照,照了一下像。
行李是过了像地铁一样的安检,无人开包检查。
休息了一下,睡个午觉,下午跟家人转了这个菜篮子菜市场。
里面很长,中间一趟是菜水果,两边是小摊店,都是各种小吃、主食,熟食、水产、肉类。[
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今天领导回家,熬了一锅小米绿豆稀饭,开一包榨菜,炒个粉丝。我先吃,吃完接人去。[
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昨天的肘子,加白菜、豆腐,炖。
糙米饭。
我还是不喜欢糙米饭,太硬。十几年前刚知道血糖知识时,
曾经糙米白米做米饭,后来就觉得不好吃,就没再坚持。
因为我觉得糙米里面的淀粉还在,只不过外皮这些延缓升糖速度。
后来我都是做白米饭,买口感q弹的,少吃。
最近因为血糖话题重回生活,才又买了一袋糙米。
领导没在家这些日子,我就做过一次糙[
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冰箱里的小肘子,伊比利亚猪的,现在没有了,如果大家都跟weee反映,
希望能继续有这个acornseeker牌子的肉。
它不大,成年男士拳头大小,有很多黑毛根,要耐心拔一下。
但是它没有腥臭,还有猪肉香味。
现在有些也说是黑豚猪,没有臭味,可也不香。
这个就不用任何东西,酒、葱姜、盐,统统没放,
就是直接放在盘子里,扣了一个碗在上面,蒸了2个半小时[
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粉丝别先泡水,就是干粉丝,在炒完肉末和辣椒酱以后,添加酱油和水,
粉丝直接放进去,稍微软一点时,用剪刀剪两段,然后圆白菜丝丝铺上面,
这样盖盖焖到水被粉丝吸收,粉丝透明,撒点小葱花,就好了。
粉丝不会坨,也入味,用的自然园地的有机冬粉。
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我还是得吃个热菜舒服,光吃沙拉不行,胃里难受。
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苦瓜焯水断生了,所以炒了不是脆硬口感,是软的。加了一根青辣椒。[
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小时候的水果,辽宁鞍山地区的水果,但北京郊区也有产。
9、10月去北京或辽宁,要尝尝这个南果梨。
买的时候是这样,也可能还没红,
放一放,红了,微软时,就可以吃,酸甜浓郁,
微微发酵酒香,汁水充盈,软而不面。
北美的话,bartlett?梨(西洋梨、即烟台梨,是以前引进的西洋梨),
买有机的,普通的酸甜不够,放软,跟南果梨近似,
但果香还[
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