Bluewily 的生活点滴
分享生活点滴， 留住生命的足迹，我的人生我做主
博文
(2024-09-13 23:50:36)
两年零两个月前，也就是2022年7月，我在杂货店不小心摔倒，导致大腿骨骨折。在骨折之后的一个月掉了18磅。这样的减重让我心情复杂,一方面因为身体虚弱无力感到恐惧和困惑，但另一方面，当看到体重达到我近二十年来一直追求减重的目标时，也感到一丝欣慰。在骨折之后的两年里，我设法保持了这个体重。但最近，我开始担心腿部和臀部肌肉的流失导致的减重影响到我总[阅读全文]
(2024-09-13 21:29:29)
闲暇的片刻 生活总是在忙碌中，不经意间蹦出一些小惊喜，就像时光的缝隙里藏着的小礼物。清晨，阳光透过窗帘洒进房间，空气中弥漫着苏醒的宁静，一切都静默下来。这一刻，所有的计划和目标都显得微不足道，取而代之的是一份舒适和自在。简单而自然的生活就是这样，没有刻意安排，却充满了轻松与自由。 我们常常在生活中忙碌奔波，追逐更高的目标。但实际上[阅读全文]
(2024-09-09 00:16:12)
9月的开始，夏天正在悄然褪去。曾经炙热的阳光，如今变得温柔，像一支燃尽的蜡烛，余温尚存。雅莉坐在自家门廊上，凝视着地平线处洒下的金色余晖。空气很静，在这静谧中，她能感受到变化的气息——一种无形却无法忽视的转变。
原本充满活力的夏天，慢慢安静下来。那些整日叫个不停的蝉，发出的鸣声变得稀疏，好像它们也知道自己的时光快结束了。邻居[阅读全文]
(2024-09-01 23:42:32)
互联网刚出现时，我觉得，互联网让相距很近的人感觉距离更远，却让相距很远的人感觉更近。随着时间的推移，这种感觉越明显。我们可以立即与世界另一端的人联系，分享想法、情感和经历，就像他们在同一个房间里一样。然而，与此同时，我们发现自己坐在亲人旁边，各自沉浸在自己的数字世界中，与亲人感觉距离更远。互联网弥合了曾经看似无法逾越的距离，但它也[阅读全文]
(2024-09-01 22:24:52)
《受教育》是美国作家塔拉·韦斯托弗2018年的回忆录。韦斯托弗讲述了她为了受教育而克服了摩门教生存主义家庭的困难，并强调教育在扩大她的世界观的重要性。她详细描述了从爱达荷州山区与世隔绝的生活到在剑桥大学完成历史博士学位的过程。 塔拉·韦斯托弗出生于一个虔诚的摩门教信仰家庭。她是七个兄弟姊妹中最小的一个。她的父亲吉恩不相信政府及公[阅读全文]
(2024-08-31 23:42:55)
秋天来了，窗外的枫叶渐渐染上了金黄，空气里弥漫着一股渐冷的气息。婉清站在窗前，手中握着一杯早已凉透的茶，眼神却徘徊在那片金黄的树叶上。她已经五十多岁了，孩子们都已长大，离开了这个曾经热闹的家，开始了他们自己的生活。如今的家中，只剩下她和他，寂静得令人不安。她独自坐在空荡荡的沙发上，望着周围的宁静，内心却是一片孤寂。曾经，这里充满了[阅读全文]
(2024-08-31 20:23:32)
我的血压一直偏高，通常高压在125-135，低压在80-90。自从我四十出头开始，这个血压就一直没有变化，也没有通过药物来控制。医生建议我通过饮食调理和改变生活方式来控制血压，主要是减少盐的摄入，并增加运动量。
然而，三周前我去看新的家庭医生时，诊所测得的血压竟然达到160/100。当时看到这个数字，我吓了一跳。其实那天早上自己测血压时，也感觉不太对劲[阅读全文]
(2024-08-25 11:12:51)
根据我的血钙,PTH的值偏高，我的家庭医生初步确定我的症状是原发性甲状旁腺亢进(Primaryhyperparathyroidism)。她还要我再做一个24小时尿钙测试测量24小时内尿液中的钙含量。24小时尿钙测试可以帮助医生提供者诊断或监测肾功能、甲状旁腺问题和肾结石。它还可以帮助确定甲状旁腺功能亢进的严重程度。
我于8月23日早晨7点开始收集我的尿液,8月24日7点收集完一天24小时的尿液之[阅读全文]
(2024-08-22 00:03:40)
现在是秋天了。我正在感受到秋天的气息。天空似乎越来越高，湛蓝的颜色带着一种清爽的透明。阳光的触感比夏天更温柔、更细腻，仿佛一位久违的老友轻轻抚慰我的心灵。白天明显变短，天黑得越来越早，每当黄昏来临，空气中弥漫着一丝清凉的微风。
树叶也逐渐染上了更多的橙色和金黄，大地披上了一层暖色的外衣。“静秋”来形容秋天真是最美不过了，静谧[阅读全文]
(2024-08-21 23:18:04)
我患有类风湿性关节炎已经20多年了，一直使用Enbrel来控制病情，到目前为止，这种药物效果非常好。由于医疗保险的变化，我有一段时间没有使用这种药物了，这让我感到非常不舒服。因为更换了医疗保险，我无法继续看原来的风湿科医生。我非常需要这种药物，所以必须先找一位家庭医生，然后再请她推荐一位新的风湿科医生。
上周，我去了Sutter看了一位家庭医生。我[阅读全文]
