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2024 (51)
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回复 'huiling-LA美國' 的评论 :谢谢huiling的点评, 每...
每日一歺减肥很有效。我近日在国内跟朋友们组团旅游吃...
回复 '小棒棒' 的评论 : 聆听身体的需求,自然而然就会...
回复 '西岸-影' 的评论 : 没错,年过半百人体的代谢率会...
回复 '菲儿天地' 的评论 : 这个做法超简单,一学就会,零...
回复 '新林院' 的评论 : 多谢你指出这个题。我们知道相...
【把牛肉腌制一到两个小时后直接放进烤箱350华氏度烤两...
我觉得五十岁以后,一天就应该只吃一餐,不在晚餐。除...
这样一餐不错,我可以考虑从偶尔从三餐减成两餐。
很棒的分享,要学做这个烤牛肉。
今天的餐很简单,不用做饭,就用Costco的Poke沙拉,一只烤鸡腿, 加点黄瓜,樱桃番茄,一颗牛油果就万事大吉了。
Costco的Poke salad