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今天的晚餐——辣椒牛肉,五香豆腐干,番茄炒辣椒

(2025-05-28 20:44:55) 下一个

1. 辣椒牛肉

这是我们家经常吃的牛肉料理。 在中国的时候,妈妈常常会做辣椒炒肉丝。家乡的新鲜辣椒真的很不一样,是润滑鲜辣,夹着一丝甜味和一种说不出的特殊香气。

来到美国后,我尝试着用猪肉来重现妈妈做的这道菜,但这里的猪肉味道就是不对劲。于是只能用牛肉代替。慢慢地,我也不再把牛肉切成丝,而是改成了片。就这样,辣椒炒牛肉成了我最喜欢的牛肉料理。

烹饪步骤:

将切好的牛肉片放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和白胡椒粉,用手抓匀。最后淋上1茶匙食用油,再次抓匀,锁住水分,防止牛肉粘连,腌制10-15分钟。

炒锅烧热,待油温六成热时,放入腌制好的牛肉片,快速滑炒至牛肉变色,大约七八成熟,立刻盛出备用。这样可以保证牛肉的嫩滑。

锅中留底油,如果油不够可以再加一点。放入蒜片和姜末,爆香。加入切好的辣椒段,大火翻炒。如果你喜欢辣椒口感更软,可以多炒一会儿,直到辣椒的香味充分释放出来。将之前滑炒好的牛肉片倒回锅中,与辣椒一同翻炒均匀。根据个人口味,可以再淋入少量生抽增香,快速翻炒几下,确保所有食材均匀受热即可关火。

小贴士:

逆着牛肉的纹理切片,这样炒出来的牛肉会更嫩。炒牛肉和辣椒时都建议大火快炒,能更好地保留食材的口感和风味。你也可以尝试用彩椒增加色彩和风味,或者加入小米辣提升辣度。

2. 香干豆腐拌青葱

这道家常菜, 简单易做且营养丰富, 味道不错,对于想要减糖的人是一个很好的选择。

3. 小番茄炒辣椒

这也是我们经常吃的, 做法超级简单。 热锅冷油,首先把切碎的墨西哥辣椒放进锅里,煸炒片刻。接着,加入切好的小番茄,继续翻炒大约五分钟,直到番茄的汁水完全炒出来。最后,加入一小汤匙的蒜片,稍微炒香就可以起锅装盘了。这道菜酸甜辣巨全, 对于没有胃口的人是绝对的下饭良招。

4. 最后的晚餐全家福

 

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