
【舌尖上的家常菜-清蒸鱼】
昨天这条(白鯏?)1.7lb,稍稍大了一点,通常是1.5lb。师傅们的手是很准的。蒸的时候挤着了,出锅换盘的时候肩膀边上散了,但味道还不错。
秋葵,华人店也叫【羊角豆】。每次我也都事先用盐退秋葵上的纤毛,但毛毛始终还是有。。。好像也没影响口味,随它去吧!
清蒸(白鯏?)
蒜拌秋葵
罗非鱼
有位大伽跟帖说不是白[
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【早课-一天美好心情的开始】
如果希望早上可以快一点而且是很情愿的从温暖舒适的床上离开,不妨试着做下面的几个动作。习惯了之后,你会发现这是一个能帮你打开一天好心情的最简便最环保最高性价比的方式!
【温馨提示】动作过程中请保持自然呼吸,不要屏气
臀桥-每次保持30秒,多做几次
脚踏车-一组30个,做3组(有能力多做几组的人,可以正、反向[
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【舌尖上的家常菜-葱包羊肉、白菜粉丝汤】
因为是电炉,无法有”爆“的感觉。。。就”包“,葱包围着羊肉吧!
葱包羊肉(孜然风味)
白菜西红柿粉丝汤
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【舌尖上的家常菜-卤猪手、西红柿素炒圆白菜】
据说猪手的最大好处是-胶原蛋白,这道菜有点儿花时间。。。
解腻菜-西红柿素炒圆白菜
西红柿起沙时(看盘子边的沙)味道该是最好,这道也是我比较喜欢的,百吃不厌。
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【舌尖上的家常菜-醋溜黑木耳白菜胡萝卜】
这是一道特别清淡爽口的家常菜,也是我家的保留菜式,喜欢清淡的人可以试一试。
【材料:】
短颗大白菜、泡发好的黑木耳、切片胡萝卜、姜丝、葱花、新鲜朝天椒(1个)、香醋、食盐、水淀粉
1)将大白菜叶和帮分开处理。帮要片着切;叶不要用刀切要用手顺着纤维的脉络撕成片,大小是片好的帮的1~1.5倍
2)大[
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【舌尖上的家常菜-素菜几盘】
有一样菜是我自己很喜欢的-素炒黑木耳白菜胡萝卜(醋溜口味)。清淡,好吃,百吃不厌。特地做的时候给食材也拍了片。。。是真喜欢!
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【空中瑜伽-美美哒、出汗、拉筋、排毒】
AerialYoga,很美很飒很吸睛。是那个在所有瑜伽里最能让人在第一眼就非常非常想一试的项目。即非常考验也能很好锻炼习练者核心力量和控制力。初学者必须在专业导师的指导和辅助下才能练习。但,真的不适合高血压、低血压、心脏病、孕妇、美尼尔综合症患者。。。温馨提示:练习之前务必和您的家庭医生沟通并报备。
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【舌尖上的家常菜-肉龙、包子】
不太擅长做面食,所以不常做。本来是做肉龙,面好像发多了,就把一部分肉馅又加了些胡萝卜、大白菜,又出了锅包子。
也许是后做的,面发的比较充分,所以,最终倒是包子的卖相更好。你不得不承认,有时候就是这样:有心插花花不开,无心插柳柳成荫。水到渠成的事儿是挣不来、求不来的!
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【别了,流坛-来去也匆匆!】
突然豁然开朗,作为200%的纯粹的工科生,工作之余,不仅染指了美的不要不要的国标舞,还像模像样的玩着练着空中瑜伽、古典瑜伽、还敢在大妈的年龄穿热裤、秀马甲线。。。
像文艺生又不是,像文科生也还不是,无论出国30年还是多少年,我的思维方式还是工科生。从来都喜欢锁定目标,专注向前。绝不习惯“顾左右而言其它&r[
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【L坛印象-爱你不容易】
人家楼主在【夏日里的时尚-马甲线+小麦色的肤色】http://blog.wenxuecity.com/myblog/73342/201904/23687.html,说马甲线、肌肉线条,可这里一堆人在诟病服装、姿势、外景、年龄。。。几乎没有人关心马甲线的练习,这样的Judgment走题走的太远也不专业。
是不懂还是什么其它原因导致了“顾左右而言其他“;而且,这种事情最近屡有发生,为什么?!
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