博文
(2025-08-26 13:45:36)
2025-08-25
真是冤家路窄，一年就四次GS，DaniilMedvedev在两次GS里第一轮里就遇到BenjaminBonzi。
WimbledonGS排名51的法国选手Bonzi打败了Medvedev，让Medvedev遭遇GS一轮游；昨晚USOpen，Bonzi又击败了Medvedev，而Medvedev曾经是2021USopen的冠军，曾世界排名第一，现在打什么基本就是一轮游。
昨晚好戏剧性哦，Bonzi已到胜点，没想到一个记者怎么跑进球场的，莫名其妙；裁判让他离开，又给Bon[阅读全文]
(2025-08-26 12:31:03)
2025-08-26早上打拳前也跟老师傅聊聊天，提供提供情绪价值。早上7:10分在车站看到师傅，傻傻地等着车呢，跟他说偷工减料少开一班后，他还不相信，以为只有周末才这么干，等别人也确认后，他才认了。师傅早上来的早，跨马路时正看到前一辆车离开，不得已再等半个小时，这趟车不开再等下一班车，那等待时间就一个小时了。好在有我在，两人就慢慢地穿过公园去峡谷那边[阅读全文]
(2025-08-26 12:30:37)
2025-08-25S师兄的太太蛮厉害的，基本不来，但来后整个7套拳剑刀打的蛮好的，一点没忘。一般人如果不是每天慢慢地打一下，即使每天来，打着打着就稀里糊涂的了。后面才知道：S师兄的太太是这里面打的非常好的一个；现在她开课自己教了，每个星期都教。难怪她一点都没忘记的。老师傅还是反复叮嘱她：不教课的时候过来这里，更新更新。觉得这点非常重要；自己都觉得[阅读全文]
(2025-08-24 15:58:35)
2025-08-24
A说她来太极小组三年了，她的父亲也来过，所以她的父亲又是她的师兄。
A又说：她是这个小组里面唯一一个向师傅磕头拜谒拜师傅的人，一日为师，终生为父。
这一说让我非常感兴趣。
反复问她是跪拜吗？她说是的，并做样子给我们看。
老师傅笑着说：他这辈子没拜过谁为师，也没接受过任何人的拜师。
师公跟老师傅同是中国体育学院毕业的，又是[阅读全文]
(2025-08-24 12:09:03)
2025-08-24
周日师傅晚点来，因为前一个车有时会不开，一等就是一个小时。
昨晚睡的多了，今天早上就早点去。
在等车的时候就做好了压腿拉筋准备活动。
到公园后，放下包，先慢慢地打一套太极拳。
起势总是做不好，就在那儿体会着怎么身子直直的，然后手臂像托举重物一样向前拱去，这个动作不能生硬，从背后看，可以看到两个肩胛骨往前弓。
一遍不行再[阅读全文]
(2025-08-24 11:41:12)
2025-08-24CristianoRonaldo向与他共处8年的女友GeorginaRodríguez求婚了。C认识G时，G还是个青嫩的在Gucci店打工的店员，G已是足坛大明星。C已与前女友俄国时装模特IrinaShayk分手。C罗有个瘾君子父亲，G有个贩毒父亲，从小都是苦孩子。C罗家庭观念非常重，希望有个大家庭。有钱人的想法是不同的，钱可做好多事。在G前，C罗通过代孕剩下了一个儿子和一对龙凤胎，已是父亲。Irina[阅读全文]
(2025-08-23 14:37:19)
2025-08-23
老师傅这些日子挺不顺的。
皮肤过敏十几天了，不知原因；刚开始两个手臂，后面整个背后，昨天说发展到胯部，今天说大腿上也有了，不过很少。
让他去看医生，坚决不肯，说大师傅是家庭医生，已经开了药了。
他尝试各种秘方，拳友也告诉他各种方法：红糖水覆，桑树叶水，喝清补凉，喝绿豆水….
我也给了药和芦荟，这两样确实有效；芦荟是商[阅读全文]
(2025-08-23 14:36:46)
2025-08-22
发现自己拳打的越来越差。
劳累：年终工作太累，加上微软BUG，双重劳累。
昨晚去听音乐会了
走路太多
听故事太多
做了个大餐
有空就清理家里多余东西
是个闲不住的人，总有事做，总有新目标，要学会不做事。
A说今天是她加入太极小组的三年纪念日（有时说五年），邀请老师傅和大家一起去喝茶，大家都忙去不了。
A问老师傅她是个怎么样[阅读全文]
(2025-08-22 07:10:16)
2025-08-22
觉得USOpen混双不知是谁出的馊主意，顶级运动员Cincinnatiopen昨天刚结束，今天就来比赛，一种表演式的比赛，把极有舆论和娱乐炒作的运动员配对起来然后像炒作花边新闻一样地把玩。
当看到Carlos和Emma的混双表演，他们健康快乐的配合，那份甜蜜把观众我的心都融化的不要不要的，喜欢的不得了。
有人提出把以前的退役冠军们请出来来个混双表演赛，我举双手[阅读全文]
(2025-08-21 09:31:56)
2025-08-21
经过三个月的不懈努力，长拳姐姐终于放弃学太极剑。
太极剑一般最后学，69式，太长了，学前要懂得一些基本功夫，如弓步，剑花，镤步，虚步等，至少要先学会初级剑后才能学。
本来已经学到第12个动作，后面又退回第5个动作，现在一停的话，基本又全忘光了。
A和她的朋友都一样，70多岁，学的非常非常慢，过一段时间基本全部忘记；她们已来这儿四年[阅读全文]
