关注健康
主要涉及食疗营养，菜肴烹制，饮品调制，果蔬种植，养花陶情，两性健康，中医及运动养生等。
博文
(2008-12-18 19:23:45)
影响女性性欲的因素多种多样：心理、社会、生理和疾病……而饮食是其中非常重要的一方面。据最新一期的《性医学》杂志报道，每天多吃大豆及其制品，能增强女性的性欲。 "我认为，吃大豆及其制品以增强性欲，最天然、安全。”阿姆斯特丹·A介绍，大豆对女性健康的影响，主要取决于其中所含的大豆异黄酮，这是一种结构、活性与雌激素相似的植物性雌激素。对女[阅读全文]
(2008-12-18 18:58:45)
忠告男人的十句悄悄话一：男人千万要记住，自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。
不要老说别人的老婆如何如何好，别数落她不漂亮，她能嫁给你那是你的福气，你还这么说，真是很不应该。对大多数女人来说，听到自己最爱的人说她的一句好那是比所有人说她的好加起来还受用。何况，爱她还忍心伤害她吗？
二：不可以三天两头的冷落她。
女人都是敏感多疑[阅读全文]
(2008-12-18 18:56:00)
1、宽容
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!
立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；[阅读全文]
(2008-12-18 18:54:21)
成为魅力女人十要诀１．风骚
这是一个绝对的褒义词，它与风情、丰韵有关，小女生也许很风流，但风骚却是成熟女性修炼多年后散发出的一种酒香。模仿不来，学习不来，这需要时间，花是易谢的，只有果实，才可以慢慢品尝。
２．母性的力量。女星绯闻只能令人好奇，但女星怀孕则令人称道，这是一种说不清的社会心理，连那么“坏”的麦当娜都母性大发，她说，[阅读全文]
(2008-12-18 18:51:34)
享受婚姻的秘密“百年好合，天长地久”是人们经常赠与新婚伉俪的美好祝愿。然而，新人们能否经受住生活风浪的拍打，相濡以沫，最终安然抵达人生的彼岸，这其中蕴含着不少科学奥秘。
为解开美满婚姻的奥秘，美国华盛顿大学的心理学家约翰·戈特曼在其家庭研究实验室进行了长达20多年的研究。戈特曼教授从实验中做出了许多出乎意料的结论。例如，他发现愤[阅读全文]
为解开美满婚姻的奥秘，美国华盛顿大学的心理学家约翰·戈特曼在其家庭研究实验室进行了长达20多年的研究。戈特曼教授从实验中做出了许多出乎意料的结论。例如，他发现愤[阅读全文]
(2008-12-18 18:33:30)
中草药与护肤美容在我们日常生活中，有很多中草药具有很好的护肤美容作用。常用的美容中草药主要有以下几种：
当归 其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。面[阅读全文]
当归 其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。面[阅读全文]
(2008-12-18 18:29:09)
哪些天然食品可提供皮肤所需的营养物质？(1)含蛋白质较多的食品。如肉、禽、鱼、奶、蛋、大豆及豆制品、果仁、瓜子等。
(2)含脂肪较多的食品。如猪油、牛油、羊油、酥油、黄油、奶油、蛋黄、花生、核桃等。
(3)含碳水化合物较多的食品。如五谷、杂粮、根茎类蔬菜、果实、糖果等。
(4)⑷含维生素A较多的食品。如动物肝脏、鱼肝油、黄[阅读全文]
(2)含脂肪较多的食品。如猪油、牛油、羊油、酥油、黄油、奶油、蛋黄、花生、核桃等。
(3)含碳水化合物较多的食品。如五谷、杂粮、根茎类蔬菜、果实、糖果等。
(4)⑷含维生素A较多的食品。如动物肝脏、鱼肝油、黄[阅读全文]
(2008-12-18 17:54:20)
中医教你识辨食物寒热五大法“绿豆性偏寒，体虚者别吃。”“鸡较为燥热，而鸭子比较寒，所以夏天要多吃鸭而少吃鸡。”常常看到各种关于食物特性是寒是热的描述。难道要死记这么多种食物的特性不成？好复杂啊！请问食物特性有没有规律可循呢？
中医里面，把食物的属性分成了两大类——寒，热。广州中医药大学附属第一医院杨晓军副教授教给大家一些小窍门，可[阅读全文]
中医里面，把食物的属性分成了两大类——寒，热。广州中医药大学附属第一医院杨晓军副教授教给大家一些小窍门，可[阅读全文]
(2008-12-18 12:15:01)
【原料】带皮五花肉,霉干菜,老抽、糖、盐、酒、葱、姜大料
【做法】1．五花肉加上大料、姜和水煮，煮大约20－30分钟。将肉捞出控去多余的水份，晾凉，并擦去肉皮表面的汤汁。炒菜锅内放适量油，将肉皮一面朝下放在炒锅里，盖好锅盖，中火煎炸至肉皮呈金黄色。煎炸好的肉放冰箱1－2个小时（凉肉切时不容易切碎）后取出，切成大约0.5厘米厚的大片。将肉皮朝下摆在[阅读全文]
(2008-12-18 12:05:03)
五香炖猪手
猪手第一锅水煮沸倒掉，第二锅开了以后加酒，姜，葱段，老抽，茴香，桂皮，小火慢炖，快好的时候加鸡粉和冰糖，煮一个多小时，用筷子戳戳看，能顺利通过就行，不要煮得太烂那样就没嚼头了，最后大火收汁。
(来源:真水无香..)[阅读全文]
