女人身体器官衰老速度排行top10第一名:肠道你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便[阅读全文]
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(2011-09-11 07:23:44)
女人身体器官衰老速度排行top10第一名:肠道你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便[阅读全文]
(2011-09-10 19:06:03)
自制辣椒酱
原料：2个Organic鸡大腿去皮去骨却成小丁，20只香菇泡软却成小丁，碎辣酱一杯，花生油二杯，碎熟花生米，芝麻油适量。
将鸡丁放进温油中炸到微黄，就是把鸡丁中的水分炸干（达约半小时），然后放香菇丁水分炸干，再放碎辣酱继续炸，最后放生抽，老抽，盐，一小勺糖，白胡椒调味，再熬一会就好，起锅时加点芝麻油.[阅读全文]
原料：2个Organic鸡大腿去皮去骨却成小丁，20只香菇泡软却成小丁，碎辣酱一杯，花生油二杯，碎熟花生米，芝麻油适量。
将鸡丁放进温油中炸到微黄，就是把鸡丁中的水分炸干（达约半小时），然后放香菇丁水分炸干，再放碎辣酱继续炸，最后放生抽，老抽，盐，一小勺糖，白胡椒调味，再熬一会就好，起锅时加点芝麻油.[阅读全文]
(2011-09-07 17:25:13)
(2011-09-04 16:45:19)
http://www.youtube.com/watch?v=5LYAEz777AU&feature=player_embedded#![阅读全文]
(2011-09-01 17:57:07)
紫薯广式月饼用料:
紫薯馅：
1：紫薯5磅，去皮备用；
2：白糖1.5杯（575克），炼乳半罐150毫升，玉米油1杯（192克）；饼皮：
3：小苏打（Bakingsoda）1/2茶匙，水1大匙；
4：转化糖浆2/3杯（175克），玉米油1/4杯（48克）；
5：中筋面粉（Allpurposeflour）1.5杯（235克）；蛋液：
6：鸡蛋黄1个加水1大匙拌匀；
注：1大匙=15毫升=1Tablespoon，1茶匙=5毫升=1Teaspoon。1杯=240[阅读全文]
紫薯馅：
1：紫薯5磅，去皮备用；
2：白糖1.5杯（575克），炼乳半罐150毫升，玉米油1杯（192克）；饼皮：
3：小苏打（Bakingsoda）1/2茶匙，水1大匙；
4：转化糖浆2/3杯（175克），玉米油1/4杯（48克）；
5：中筋面粉（Allpurposeflour）1.5杯（235克）；蛋液：
6：鸡蛋黄1个加水1大匙拌匀；
注：1大匙=15毫升=1Tablespoon，1茶匙=5毫升=1Teaspoon。1杯=240[阅读全文]
(2011-09-01 16:31:00)
(2011-08-28 16:55:38)
五仁脆饼
1dl葵花籽(葵花籽没有1dl,我就加了些南瓜子)
1dl芝麻
1dl亚麻子
1dl燕麦片
1dl植物油（为了健康，我只放了½dl，油多些会更酥脆）
3½dl面粉（我混了些全麦面）
把以上材料混合，擀成薄片，切成不同大小。预热200度的烤箱，烤15-20分钟。饼干烤成浅棕色为好。[阅读全文]
1dl葵花籽(葵花籽没有1dl,我就加了些南瓜子)
1dl芝麻
1dl亚麻子
1dl燕麦片
1dl植物油（为了健康，我只放了½dl，油多些会更酥脆）
3½dl面粉（我混了些全麦面）
把以上材料混合，擀成薄片，切成不同大小。预热200度的烤箱，烤15-20分钟。饼干烤成浅棕色为好。[阅读全文]
(2011-08-25 19:07:01)
厨房小计巧zt2011-08-2515:13:2801、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和麵时，每500克麵粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。
02、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻，并增加汤的鲜味。
03、煮骨头汤时，加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。
04、炖鸡：洗淨切块，倒入热油[阅读全文]
(2011-08-22 12:10:13)
煲煲香牛腩土豆番茄煲牛腩和番茄小火炖1-2个小时，出锅前20分钟放土豆。出锅后撒香菜。生蚝白菜紫菜鱼丸煲先用水和紫菜煮一个汤底，然后放白菜和鱼丸煮熟最后放生蚝。鱿鱼干炖五花腩出锅前放豆芽牛丸香肠时蔬煲下面几个都是快煲。每天下班后我争取在10分钟内做完这个煲。所以用到的食材都是半成或易熟品。原料有：白菜、菠菜、蘑菇、牛丸、香肠和鱼丸把除菠[阅读全文]
(2011-08-20 17:10:40)
前菜insalatacapreseskewersgrapetomato,freshmozzarellaballsandfreshbasilleaves,apinchofflourdeselsmokedsalmonandcucumbercanapés三文鱼的滑润配黄瓜的爽脆，正好。两种:一用cremefraiche和dill另一种用红葱，caperssmokedsalmonandasparagusbundles芦笋的清甜正好中和三文鱼的鲜咸sun-driedtomatobruschetta，FrenchbaguettetopwithSun-driedtomatoandbasilpestoprosciuttowrappedmelon在意大利第一次看到别人这么吃前菜，觉...[阅读全文]
