认知心理
从事精神卫生研究和心理治疗,理解生活和工作中的压力给人带来困扰,希望与朋友共同关心身心健康
博文
(2008-10-25 14:51:52)
以往回国总要买一些“读者”,“青年文摘”及“作家文摘”好了解一些时尚文学.今年可能是上了年纪,忽然想知道一些人生的道理.想听老人的话,尤其是老老老人的话.回去呆的时间不长,加上住地离市中心较远,只进了一次城,也只奔了王府井书店.进得书店,找到古代哲学栏目.现今的书真多,专家教授们将古人的书做了很多诠释,一幅对联可以编成三百多叶的书.我不想看被诠释过多[阅读全文]
(2008-10-23 19:56:05)
住北京周围的人都知道,近几年,可攀的长城景点已不再局限于八达岭,还有很多处更险更有风光,游人也少的长城景点.这些地方离北京都不远,如今高速公路四通八达.北京的六环高速都已经将郊区县连到一起,开车一个多小时就可到一段长城.当然去这些景点最好有私家车,否则不太方便.这次回去前就在电话里反复请求,一定带我去一段以前没见过的长城.乘着秋高气爽的好天气,早上开[阅读全文]
(2008-10-20 20:16:15)
拜完孔圣人,天色已开始发暗,大家驱车去济南.到济南下榻在市中心的一个连锁青年旅馆.这次回去,感受到祖国的繁荣,所有到过的旅游点住宿都紧,如不事先预订,连住的地方都难找.预订晚只有差一些的旅馆,这个旅馆没有一颗星,所以房间也很小,床是单人,淋浴与洗脸池间浴帘都省了,墙上这次是活蚊子.我先生非常聪明,他打开空调,调低温度,蚊子冷了就不咬人.第二天同行的朋友抱怨[阅读全文]
(2008-10-19 19:59:37)
山东曲阜是孔圣人的老家,去拜访也是此行的目的.早上起来,继续三碗豆浆加三根油条,见大多同行朋友们尚在宿醉,一人去几步路外的亚洲最大的自然博物馆参观.该馆有七层之高,十几个展区.我只记住了那些美丽的水晶,其他展区虽进去假扮了一下爱好者,却是什么印象也没有.回到旅馆,大家都起来了,这时候,当地公安部门的主人已开着警车来为我们送行.自然要去饭馆,而且一定要吃[阅读全文]
(2008-10-17 17:26:35)
蒙山是沂蒙山区的一个风景区,有年长一些的人可能会记得一首歌,前两句是“蒙山高,沂水长”就指这个山,是革命老区.我的各种历史都没学好,但自幼长在山区,见到山就高兴,也总喜欢显显爬山的身手.早上起来,在四星宾馆用了山东风味的早餐,我吃了三根油条加三碗豆浆.大家开车半个多小时来到山门,门票80圆.看来平民生活也不是处处便宜.登山的路上我非常兴奋,因为看见了小时[阅读全文]
(2008-10-15 20:47:24)
回去正值国庆长假,跟朋友家人自驾车出游,目的地是朋友的朋友的老家,革命老区沂蒙山区.出行那天,起了个早,准时七点与同行的朋友们在出京方向汇合,然后奔向京沪高速路.刚开不久,进入第一个收费口,就被告知,由于大雾,前方高速公路已经关闭,我们可以选择下路走国道,或在路边等候雾散重新开放高速公路.此时,我们也发现,能见度逐渐降低,于是决定去最近的服务区等待雾散.这[阅读全文]
(2008-10-14 19:30:54)
我们家住的区,自我住那儿起它就属于北京市,不过离皇城根儿远了点,住的大多是从外地来北京打工的人.所以街面上不如市内光鲜,人行道也坑坑洼洼.不过好处就是什么东西都便宜,不仅东西便宜,人工也便宜.回去带了两双高跟鞋,需要钉跟,总共只花了七元人民币.如果在加拿大,那每双要近二十加元.鞋匠师傅是一位四十多岁的中年人,脸上写满经验.一双手沾满鞋的颜色.看他不带手套[阅读全文]
(2008-10-13 17:57:19)
打发了手头的事情,开始了我盼望很久的休假,要回国看看.启程前的晚上,开始做旅途的准备工作,这次回去没有带巧克力之类,而是备了一些奶粉给有小小孩的朋友.根据以往的经验,飞机上的空气很干燥,一不小心,就会有皱纹长出来.加上现在飞机上的安全措施很多,眼霜,面霜,等等是带不上去的.世上无难事,只怕有心人,我带了两只苹果,其中的一只,被我用刀切了很薄的片,另一只给我充[阅读全文]
(2008-09-22 21:13:36)
这半年,我成功地带领两位妹妹每日做附卧撑,另有两为妹妹早餐吃芝麻粉(是纯芝麻粉,不是有糖等添加物的芝麻糊).榜样的力量是很大的,身教胜于言语.不过这力量也是有限的,在很多情况下无用.对我这天天健身家里另一位视而不见,也毫不在乎那有损健康有损形象的身材.我在家里脑子最小,非常崇拜我脑子大的先生.他既然不以我作为榜样,一定是有道理的,也一定不是我能明白的.自[阅读全文]
(2008-09-21 11:18:41)
在最近几年里,我学会了很多东西.游泳,跑步,仰卧起坐,俯卧撑,摇呼拉圈,直着腰走路;煎松饼可以四个松饼只需一个煎锅.时不时照私房小菜上模仿一下,让朋友们赞扬一番.不仅如此,我还学会了最重要的一招---自恋.想起来,我这体育方面实在非常差,当然不是我的问题,是遗传的问题.记得小时候家里面不挂学习上得来的奖状,墙上唯一的奖状是我投铅球得到的.因为我们家人体育都没有[阅读全文]
