认知心理
从事精神卫生研究和心理治疗,理解生活和工作中的压力给人带来困扰,希望与朋友共同关心身心健康
博文
(2009-11-13 20:35:40)
每当我想起前几天电视里的画面,就忍不住要大笑.在一个讲地球的系列片中,描述了一只可怜的北极熊和一群海象?(不知道是什么动物,北方海里的,很胖,没有脚,象海狮却有点不同,长了两根长牙齿).那只可怜的北极熊在冰水里游了很久,来到这群海动物群里,它抱住其中一头的脖子,狠狠地一口咬下去,却咬不出效果来,原来那动物的皮很厚.熊怎么也咬不动它的脖子.可怜的北极熊只[阅读全文]
(2009-11-08 19:21:24)
听客户叙说孩子不听管教的烦恼,让我悟出一个长久以来不明了的问题.我从小的时候起做事就粗心大意,比如洗不干净碗,鞋,衣服,扫不干净地.那时在小山村生长,大家共用一个水塘做洗涤.每次,我被母亲检查发现东西没有洗干净,都在一顿痛骂后,一把眼泪,一把鼻涕地拎着东西,在众目睽睽下去重洗.我相信当时虽然年纪小小,也是非常想把东西洗干净,以免被母亲痛骂,还在小朋友们[阅读全文]
(2009-11-07 19:31:27)
前一阵子休了几天假,感觉人得到了休整.认为自己可以做更多的事情,承担更多的责任.于是,给自己的工作量加了倍.脚底朝天地奔忙了一阵,发现有些问题.因为,我认为这些工作量不算多,凭我的能力可以把它们都摆平.摇摇脖子,扭扭腰,都还灵活.只是在工作时对同事缺乏了耐心,如果哪天要早起,夜里还会醒来好几遍.原以为到了这把年纪,夜间醒来几次是正常的,后来发现如果不用[阅读全文]
(2009-11-01 19:33:51)
今年我很高兴,前不久刚有个好朋友通过答辩,拿到博士学位,走上了理想的工作岗位.这两天又有一位好朋友通过答辩,拿到了博士学位.
我与这位朋友所学专业相差很大,对她的研究基本不懂.有一次去她办公室,见她正在写方程,一连好几页写的满满的,居然只不过是分母,我当时那个景仰的心情无法用语言形容.我的朋友很年轻,她的为人与她的研究一样非常纯净.我虽然年长许多,[阅读全文]
(2009-10-27 19:48:56)
作为女人,我年轻的时候不漂亮,漂亮的时候不年轻;糊涂的时候多,聪明的时候少.好在人贵有自知之明,知道我所交的朋友,身边碰到的同事,不如我漂亮的一定比我聪明;不如我聪明的一定比我漂亮,总的来说,他们中间大部分都比我聪明漂亮.所以,我对同事朋友总是诚心诚意地夸赞.虽然自己没有多少出息,却有一些很出息的朋友与同事.更幸运的是,还遇到一个“高,大,全”的先生.
(2009-10-25 13:30:44)
北方的秋冬季干燥多风,是皮肤容易搔痒开裂的季节.我以前的脚跟在冬天很容易开裂,严重的时候会出血,疼痛.作为家庭主妇,不管如何防护,这双手总是伤痕累累,尤其是大拇指端喜欢开裂.另外,时不时嘴角裂口,吃东西不方便.
1.嘴角干裂:不知什么时候听人说了一个小方法,当嘴角开裂的时候,用香蕉搽裂口处有用.这个方法真是一个很好的法宝,每次嘴角干燥开裂,买了香蕉,用它[阅读全文]
(2009-10-24 20:26:39)
象很多女性一样,我喜欢首饰,因为经济原因,我没有什么金银珠宝,不过有一些石头.LD给我买了一些,我那心灵手巧的女儿常给我做一些.所以,我有好几串玛瑙,颜色大小都不同,一个星期换着戴可以每天不重样.
昨天戴了一串LD新近出去游玩给我买的红玛瑙,同事们见了,有问“是什么做的,玻璃和玛瑙有什么区别”?另有同事很懂行地告诉我:“这世界上根本没有玛瑙,不过是些石[阅读全文]
(2009-10-21 21:18:24)
我们很多人在外面很讨人喜欢,所以看别人家的妻子和丈夫的脾气就是比自己家的好.别人家的孩子也比自己的孩子懂得尊敬父母,甚至是别人家的妈妈也没有自己家的唠叨.有这种错觉的原因是什么呢?让我们看看这个“讨人喜欢”,原来“人喜欢”是讨来的,不是自然就有的.为了讨到喜欢,我们要说让人喜欢的话,做让人喜欢的事情,不管需要不需要,心里愿意不愿意.
比如,我们[阅读全文]
(2009-10-18 17:24:27)
现在城里人都喜欢去郊区休闲,我每次回北京也都跟朋友们去几次,一来健健身,二来换换气,还可以清清肠胃.北京是三面环山,有很多可去的地方.我最喜欢去有野长城的地方.由于私家车愈来愈多,北京当地人估计不会再去什么八达岭,慕田峪了.因为周边的山里面到处都有一段段的长城,有些经过一定的修缮;有些只是遗迹.去的人比较少,可以悠闲地攀登,抒古怀情.
政府为了改善[阅读全文]
(2009-10-18 17:22:16)
因为回去赶上过节,家里有不少单位发的.朋友送的东西,月饼,水果,酒烟,家居用品.每看一样东西,我对内容没有什么感觉,却被那精美的包装迷住.总想把那些包装留下来带走.比如一份月饼,你首先看见的是一个印着精美图案的,系着缎带的外包装袋,从外包装袋内可以掏出一个漆的金光闪闪的盒子,打开盒子见到由绸缎铺底,上又有几个小的漂亮包装袋,打开这些包装袋才见另有美丽[阅读全文]
