![](/upload/album/9a/76/90/2e046bfb8385JErdy7nA.jpg)
金秋的后院,也一样喜人~~
~~柿子树,今年开始硕果累累,个大色红,等它们在树上再多挂一下:
~~秋天的蓝莓树--绝好的观赏植物:
~~蚕豆和雪豆,已是今年的第2,3批:
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![](/upload/album/f9/9b/97/e0ec5f0878413Tws4RY0.jpg)
暑假接近尾聲......不舍啊~~~
和朋友約著一起帶小孩兒們去hiking--言下之意,需要不遠的距離,不長的trail,還得要是玩水泡水最好有swimminghole的地方。
網上查了一下,選中這裏。遊完之後的感覺--以後秋天夏天......actually,四季都還要再來!這個點,不光Trail是kidsfriendly,從trailhead到MajesticFalls1.8邁而已;而且,秋天賞秋色,春季看瀑布(水夠大),夏日享受步行後泡在水裏的解乏和暢[
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![](/upload/album/7e/18/5e/8ba076301372yxNIvsHG.jpg)
接上篇--
阳光海岸之一http://blog.wenxuecity.com/myblog/23639/201509/12269.html
8.SeaLionCaves,Florence北11迈,差不多是400迈长的Oregon海岸线的中点。
这giftshop就是去海洞的入口。以前游过,所以就没下去了:
视线非常开阔的观鲸台,看见灰鲸greywhale的机会比较多:
镜头拉近......
拉远......
再拉近......不管怎样都是让人心旷神怡的风光大片:
过了SeaLionCaves,101就不再[
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![](/upload/album/30/25/a3/39e4e3c97736IFlJb1df.jpg)
1-3的点是其它天去的,其余是一下午的行程。
沿途没有每个beach或景点都去,有的去了也只是点一下就走:
一是因为时间不够:下午1,2点才从Newport出发,计划天黑前就回Newport。象OnaBeach,海边岩石成形怪异有趣,开过路过也没停;还有Florence,WincesterBay,和CoosBay一带的沙丘,可以开/坐车玩的,也是路过开过;
二是多数beach大同小异,或风沙,或点缀rock(basalt,玄武岩石)formations[
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![](/upload/album/19/4d/f3/bc5aa4c23648hVS5JT98.jpg)
鱼骨鱼头--老美清鱼台旁垃圾桶里的货,却是让老中吃货们眼睛发光的宝。春夏鱼多肉多,家里也很少吃到这鱼头鱼骨去。偶尔实在馋那味道了,也勤快一下,用鱼骨/头熬个汤做个煲啥的。
先看看渔民吃的,豆腐鱼骨汤:
做法:
http://blog.wenxuecity.com/myblog/23639/201506/25520.html
再上码头帮主吃的~~~LD做的砂锅鱼头--其实是煲或火锅,因为用料荤素齐全,多得类似火锅了。一[
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![](/upload/album/6e/16/b2/ab05229f1650Let2mwNq.jpg)
种,都是LD的功劳;摘,自然就是我上啰。
今年的第一拨:
盛夏的菜地,第2拨菜已长出幼苗:
左-青椒,茄子,西红柿,毛豆,没全照到;
上-玉米,喜欢吃老的,慢慢长吧~
下-蒜苔:
夏末秋初,2-3周前的地--最茂密的那一丛就是我们爱到天天吃都不腻的四季豆了:
细看:青椒已水灵灵,玉米已开始结,蒜苔大部份已老了--
四季豆非常高产,4,5天-1周摘一[
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![](/upload/album/27/7d/a3/60c5e21484818ut9CBPx.jpg)
姐妹俩都喜欢吃起司,于是看到Sunset杂志上的这个方子,就立马行动了。
起司和香草可随意选喜欢的,比如cheddarcheese,goatcheese...比如chive,parsley,thyme;也可几种喜欢的香草组合在一起;还可以加bacon碎...总之,变化多多,尽情发挥吧!
无盐黄油,1条(8大勺)
盐,1/2茶勺
All-purpose面粉,1杯半
鸡蛋,4个
GratedParmesancheese,1又1/4杯
新鲜迷迭香叶,剁碎,1又1/2大勺
~中大火[
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![](/upload/album/ea/77/a1/711b565b9511BAUDetZ5.jpg)
姐姐是第2年参加这个种菜做饭夏令营了。
她非常享受从地里到桌上的"全"过程--打了个引号,是因为没种菜,只是采摘,然后每天用收获的菜,教他们自己给自己做一顿午饭享用。
营地在一中学的菜园里:
结营那天,家长们被邀请在pickup时间前半小时到--一到,就被邀请品尝2种营员们分2组,从构思,选料,采摘到制作都亲手完成的SalsaA和B(上A下B)--在家长到前[
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![](/upload/album/2b/7e/53/ce9fc3f66534WPW3oGIa.jpg)
尽享盛夏蔬果美味之后,又开始品味初秋的果实--朋友送了梨,黄桃......
来不及吃完的,就充分利用家里的dehydrator做果干了。
我家的食品烘干机,见下(文中第8):
http://blog.wenxuecity.com/myblog/23639/201410/32127.html
和做果酱比,我更喜欢自制果干(趁现在牙好~~)。优点显而易见--
♥更健康:不需额外加糖;
♥做起来更省事:不需瓶瓶罐罐,不需无菌操作;
♥做好[
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![](http://blog.wenxuecity.com/include/editor/ckeditor/plugins/smiley/images/wxc/002.gif)
說起日式鰻魚飯,大家都很熟。要吃上這飯,當然要先做這蒲燒鰻。
做好後,吃蒲燒鰻有三吃四步。一盤端上來,盤上會有:
一碗鰻魚飯;
一碟,裝蔥花,芥末,和紫菜(Nori)絲;
一碟泡菜;
一碗清湯;
再一瓶/壺滾熱的茶(魚湯+茶)。
吃時,鰻魚飯分成4份--
♥第1份飯和魚,直接吃了;
♥第2份,飯/魚上放/塗上蔥花,芥末,紫菜絲,吃;
♥第3份,熱茶[
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