今天天气终于晴了，下午来杯自己动手做的薰衣草柠檬水，真是爽，爽，爽。
做法就是把薰衣草用温水发开，把薰衣草水加入杯中，加入糖浆，根据自己口味加入新鲜的清柠檬果汁，苏打水，冰块。这就成了。
喝青柠檬水的好处：
1.青柠汁汁中含有大量柠檬酸盐，其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。 2.青柠能袪[阅读全文]
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(2014-06-05 15:07:44)
今天天气终于晴了，下午来杯自己动手做的薰衣草柠檬水，真是爽，爽，爽。
做法就是把薰衣草用温水发开，把薰衣草水加入杯中，加入糖浆，根据自己口味加入新鲜的清柠檬果汁，苏打水，冰块。这就成了。
喝青柠檬水的好处：
1.青柠汁汁中含有大量柠檬酸盐，其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。 2.青柠能袪[阅读全文]
(2014-06-04 01:37:20)
追忆大屠杀、坦克、人作者：廖亦武
二十五年前，天安门大屠杀发生之前，父亲对我说：“儿子，好好在家呆着，共产党不是好惹的。
”父亲是过来人，历经数不清的政治运动，胆子被吓破了。比如“解放初期”，在他的老家盐亭，几分钟就枪毙了几十个“恶霸地主”，有人不过瘾，还挥舞大刀，将破碎的头颅一颗颗剁下来，踢下河岸。人头就这样，[阅读全文]
二十五年前，天安门大屠杀发生之前，父亲对我说：“儿子，好好在家呆着，共产党不是好惹的。
”父亲是过来人，历经数不清的政治运动，胆子被吓破了。比如“解放初期”，在他的老家盐亭，几分钟就枪毙了几十个“恶霸地主”，有人不过瘾，还挥舞大刀，将破碎的头颅一颗颗剁下来，踢下河岸。人头就这样，[阅读全文]
(2014-06-01 15:59:05)
大家最近都在谈电影《回归》，剧团找了一个时间也专门看了，觉得不错。之所以讲不错，主要要归功于荷尔蒙下降和减少过后，电影和表演所带来的更深入更有耐性地对人性与苦难的内在探索。
老谋子继英雄，奥运“雄风”以后，这次是在回归道路上真实地迈出了一步，在他64岁这样的年龄阶段，应该从心而欲了，值得欣慰。
对于电影跟原著的比较，这一直[阅读全文]
(2014-05-28 18:54:03)
这种含铁丰富的植物，英文是nettle,荨麻。
(2014-05-26 11:08:44)
说起红烧肉，没有几个中国人会说这一辈子没有吃过，没有见过的，当然，如果你真没有见过，那你就没有在江湖中走过，路过，或者飘过。。。。。。
(2014-05-19 14:46:30)
最近剧团家一90后成员往返巴黎到斯德哥尔摩两城市之间比较频繁。巴黎的超市有卖兔子肉的，这对于生活在斯德哥尔摩的剧团真是一件好事情，很久没有吃到凉拌兔丁，干锅兔肉，和香卤兔子肉了，这下可以好吃几口，以解乡愁啦。
第一次的兔子肉做了干锅兔，第二次做了香卤兔腿，一共八只单腿。
香卤兔腿的做法：
用少量香料粉，配肉桂[阅读全文]
(2014-05-14 04:16:57)
5.12地震发生已经6年过去，今年春天，剧团阿蒲去四川汶川地震中心参观，看见了新与旧的两个世界，恍如隔世。大自然的威力，人类的发展与未来，都值得我们记忆，思考，展望和发展未来。
(2014-05-06 16:39:29)
春天里面一定要吃的面，就是阳春面。
(2014-05-03 14:20:48)
最近太忙碌，有些时间没有来了，首先祝大家五一长假快乐！ 剧团今天奉献的是家常红烧罗汉笋牛肉，
红烧牛肉在江湖中的地位是不会动摇的，基本上是人见人爱.
做法：吧牛肉切成块，大小以自己的喜好而定。
在油锅中把牛肉炒一下，如果喜欢吃辣，放入郫县豆瓣炒香，将炖肉的香料，大料、桂皮、草果、香叶、橙皮、茶叶、山奈、丁香， 蒜苗段[阅读全文]
(2014-04-17 09:33:42)
从今天晚上开始和周末，欧洲开始过春天到来的第一个节日----复活节.
复活节（主复活日）是现今天的基督徒的重要节日之一，定在每年四月圆之后第一个星期日。基督徒认为，复活节象征重生与希望.
在复活节的传统习俗中，最具代表性的吉祥物就是彩蛋和兔子了，古人常把蛋视为多子多孙和复活的象征。后来基督教徒又赋予蛋新的涵义，认为它是耶稣墓的象征，未来[阅读全文]
