先上一个欧式香煎三文鱼 彩虹三文鱼，用食用油中小火煎香，最先在油中把蒜粒炒香，放入碟中备用。等鱼煎熟，煎香以后，配上蔬菜，淋上酱油配搭的调料，最后上面放入酥香蒜粒，配上烤红薯，一道健康美味的晚餐就上桌了。 我村出产花哨的物产品种不多，唯有野生蓝莓遍地都是，现在已经是摘蓝莓的季节了，今天在森林中摘了一些，早餐配着酸奶吃。 今天钓[阅读全文]
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(2017-07-29 16:05:08)
先上一个欧式香煎三文鱼 彩虹三文鱼，用食用油中小火煎香，最先在油中把蒜粒炒香，放入碟中备用。等鱼煎熟，煎香以后，配上蔬菜，淋上酱油配搭的调料，最后上面放入酥香蒜粒，配上烤红薯，一道健康美味的晚餐就上桌了。 我村出产花哨的物产品种不多，唯有野生蓝莓遍地都是，现在已经是摘蓝莓的季节了，今天在森林中摘了一些，早餐配着酸奶吃。 今天钓[阅读全文]
(2017-07-26 15:51:44)
前段时间天气开始暖和，尝试做了几次爽口的软软绵绵的清新蛋糕。结果不做不知道事事难料啊:((刚做出来的时候，看见作品，脸上好喜滋滋的，等冷却以后，就不松高了。不过口感还是好。看看，仿佛，冒似成功的样子。我采用的是下面方子和制作方法，觉得比其它方子理想些:北欧夏天短暂，季节比较集中，又是全民带薪休假高潮，瑞典人普遍都有自己夏天度假的木屋，分[阅读全文]
(2017-07-23 12:45:51)
每次去到巴黎，感受最深的就是它的气息，总令人舒服，也知道一个地方的传统风范意味着什么,闻香识女人。都说巴黎男人风流，可是风流中的高雅，柔情蜜意肯定是很享受的，不然咋个巴掌是拍响了的呢，不过，粗线条的人，还是会感觉到巴黎作派有些silly，比如美国有名的电视剧《Madmen》里面就有男主角的第二任法国妻子为讨他欢心，表演一出片段，明显就是这个意思。[阅读全文]
(2017-07-21 05:53:25)
成都人不单喜欢吃美食，做美食的劲头也是越热越爆发，今天刚刚出炉的一餐普通午餐，就能把美食爱好者撩倒。天府之国成都，由于物种食材丰富，所以对于美食的烹饪有着地利的优势，培养出众多的吃货也不为怪，加之夏天气候闷热，需要麻辣刺激，利于出汗，排毒，减肥都不错的哟。 中午的麻婆豆腐，凉拌兔丁，苦笋酸菜汤，清炒窝笋尖 吃豆腐的好处： 川菜[阅读全文]
(2017-07-13 13:38:44)
读刘小波最后的陈诉之断想——朋友还是敌人 "我到这里来是为了代表我本人和我的同学向您表示感谢……我感谢您，我们感谢您，因为通过您的作品，您教给了我们两件世界上最重要的东西：勇气与自由……请您不要死……我们非常需要您。” 读刘小波最后的陈诉之断想—— 朋友还是敌人 在2009年底，中国政府突然[阅读全文]
(2017-07-09 07:04:54)
有一段时间，剧团成员在上海临时工作，在居住的饭店早餐，每个抱怨的鸡蛋煮得过熟，蛋黄表面都形成灰色的圆圈。 今天，剧团分享一张图片，早餐鸡蛋便可以简单煮好，味道胜过那家饭店的味道。 （注：图片来自网络） 煮鸡蛋方法; 1.先把锅里的水煮开，这一点重要。 2.把鸡蛋放入锅内。 3.开始计量，六分钟可以关火。不过计量十分中内，鸡蛋就可以[阅读全文]
(2017-07-06 14:26:45)
糯米粉 100克 玉米粉 25克 糖 30克 油 35克 水 150克 如果需要口感QQ的话，加入玉米粉。把糯米粉，玉米粉，糖，水混合，按照一个方向搅匀，剧团加入薄荷油三滴。倒入容器，蒸15分钟。等糯米面团温凉以后，擀成皮，在面上放入红豆泥，卷成长卷，用刀切成小块，面上撒上芝麻，或者炒熟的糯米，制作成小颗粒，装点在凉糕的表面。放入冰箱保存[阅读全文]
(2017-05-05 15:34:51)
青黄豆制作的豆浆饮料 用机器把青豆打成浆，用冷水把豆渣和汁分离，把豆浆部分煮开，煮熟，即可饮用。 这个夏天，瑞典等待了很久，倒春寒的天气，寒冷多雨多风。 这个星期，天终于放晴，而今天，是今年第一次暖和起来，原来，今天是中国农历年立夏的节气。 “有一种说法：立夏吃东西最补，吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后，农事开始繁忙起来[阅读全文]
(2017-04-25 17:38:54)
紫薯开花馒头：紫薯，除了具备红薯的特点而外，还独具花青素，花青素跟蓝莓一样的，就是保护肝脏，亮眼睛的。 把紫薯煮熟，捣成泥，加100克面粉，新鲜发酵面团20克，用温水泡散，用面包机合面15分钟。另外面粉面团，跟紫薯面团一样，200克面粉，加20克新鲜发酵面团，用温水泡散，用面包机合面15分钟。 做法与包汤圆一样的，紫薯面团做内馅，外面用白面团[阅读全文]
(2017-04-20 15:03:53)
新鲜的胡豆：新鲜胡豆，煮熟，凉拌，加蒜泥，绿葱，糖，少许盐，花椒油，红油少许。牛皮菜记得在《跨过厚厚的大红门》书中，章含之写在文革中下放到时候，一直只有牛皮菜为食物，吃多了以后，真是难以下咽。牛皮菜具有清热消毒，行瘀止血的作用。味：甘、寒、无毒。归经：入肺、脾。牛皮菜煮熟以后，过烩，加黑豆豉，炒好的肉馅新鲜调料配牛肉馅红烧豆腐直接[阅读全文]
