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(2014-08-25 07:17:02)


一句救命的问候

这是发生在20世纪三四十年代里的一个故事。西蒙·史佩拉是犹太传教士,他被派到德国的一个小镇去传教。每天早上,西蒙喜欢到乡村田野散步,无论经过谁的身旁,都会热情地打招呼问好。
有个年轻农民叫米勒,总是早早地来到田野工作。西蒙每次从他的地头走过时,总会笑着高声说:“早安,米勒先生!”米勒对犹太人没什么好感,开始他只[阅读全文]
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毛时代的外交强硬吗?也从应对海外排华说起
随着越南反华排华事件逐渐平息,在互联网上又有不少人开始怀念毛泽东时代的“强硬外交”。但事实上这种看法不但是错的,而且错的离谱。毛泽东时代中国华侨,特别是东南亚华侨地位、受歧视程度要远远高于今天,在毛泽东时代类似今天越南这种规模的反华排华事件只是小儿科。
一、印尼自50年代初开始反[阅读全文]
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并非到处都是坏人
作者:F·奥斯勒
翻译:周林东
  纽约城的老报人协会定期聚餐,席间大家常常讲些往事助兴,让思绪饱和些甜蜜的心酸。这天,老报人威廉·比尔先生——这个协会的副主席——讲了一段自己的经历。   比尔十岁那年,妈妈死了;接着,爸爸也死了,留下了七个孤儿——五个男孩两个女孩。一个穷亲戚收留了[阅读全文]
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防止肥胖——要從孩子時就開始抓起!
肥胖不但影响形象,更造成高血压等心脑血管问题。科学家发现,大部分的节食减肥都会以失败告终。原因在于,虽然身体可以失去一部分过多的重量,但是它不会将其忘记。因为脂肪细胞有记忆,并能够将信息保留长达6年之久。因此在忍受饥饿之后,脂肪细胞会毫不留情地将自己的仓库重新填满,甚至还要将其增大,最高可增加到1[阅读全文]
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快乐其实是一种习惯!
(飞马)
心情影响工作的沮丧例子
一大早,我跳上一部出租车,因正好是尖峰时刻,没多久车子就卡在车阵中,此时前座的司机先生开始不耐地叹起气来。
随口和他聊了起来:「最近生意好吗?」
后照镜的脸垮了下来,声音臭臭的:「有什么好?到处都不景气,你想我们出租车生意会好吗?每天十几个小时,也赚不到什么钱,[阅读全文]
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煲汤太久反而适得其反 有些人,尤其是广东人有着浓厚的老火靓汤情结,“宁可食无菜,不可食无汤”,不仅饭前喝汤,而且汤常用专用器皿较长时间煲。据称,煲汤之所以好喝,是搭配得当,特别是对于养生保健更是没得说。于是,这一食法渐渐为许多人效仿,特别是寒冬腊月,不少人常以此法进补。固然,对于饭前喝汤,无可厚非,但能否起到养生保健的作用[阅读全文]
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多吃肉、奶酪等“酸性饮食”易患糖尿病
英国《每日邮报》11月12日报道,法国的一项最新研究发现,肉、奶酪及其他“酸性饮食”中的某些成分与2型糖尿病关系密切。与吃酸性食物最少的女性相比,吃酸性食物多的女性糖尿病发病率高出56%。
新研究中,法国国家健康与医学研究院科学家对6.6万余名女性参试者的饮食与健康进行了为期14年的跟踪研究[阅读全文]
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(2014-07-30 08:37:37)

一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素,使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、含大量防腐剂(加重肝脏负[阅读全文]
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足球巨星背后——不为人知的成长之痛 足球与激情,是朵“并蒂莲”;青春与残酷,是朵“两生花”。在绿茵场上打拼过来的“天才”们,其成长史往往却是部“青春残酷日记”。因为残酷,每次胜利都显得弥足珍贵;因为残酷,绿茵场上总会有让人潸然泪下的悲壮画面…… 其实,翻看在南非世界杯上被称为“足球天才”[阅读全文]
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球王贝利:“难忘父亲当年的一个拥抱”
自1930年开办世界杯以来,素有足球王国之称的巴西队曾5次夺冠,成为历届世界杯夺冠之最(其次是意大利4次夺冠;德国3次夺冠)。然而,今届世界杯中却遭遇了空前的滑铁卢。曾几何时,巴西队曾经风光无限,更出现过许多熠熠生光的球星。球王贝利,就是其中最为璀璨的一颗。 贝利出生在巴西海岸线附近一个贫困的[阅读全文]
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