说回失眠吧,我乐意分享我多年与其抗争的体会,但愿能对同样被失眠困扰的朋友有所帮助.所有流传的催眠的方法尽可一试,但如果是真正的长期失眠,这些是通常没有效果的.我到目前也没能完全根除,但已有所改善.改善的过程是漫长的,治本的办法只能是调整心态和作息时间.
这里同时还需要另一种态度,叫破罐破摔.也就是说,实在睡不着的时候就要学会放弃,利用醒着的时间做[阅读全文]
病娃
临近毕业，我心急如焚，毕业后的新生活在我心中天天上演，我知道这里面幻想很多，但人生能有几次这样的期盼这样的跨越，坚持！
博文
(2006-06-26 10:38:09)
(2006-06-26 10:36:24)
自从失眠成为生活一部分之后，我随之变得有些孤僻和不合群－－周围有哪个初中生会失眠的...虽然难以启齿，可我还是跟周围人倾诉了，跟同学，跟老师，跟医生...爸爸没时间妈妈没心情帮我，我也不想每到半夜就走到他们床边哭诉...同学不理解也不关心，老师不相信也不关心，医生呢，没表情也没评论，直接开安眠药。
我尝试了所有看过听过想过的治疗方法，数数，[阅读全文]
我尝试了所有看过听过想过的治疗方法，数数，[阅读全文]
(2006-06-26 08:40:55)
初二那一年，我迷恋排球，每天放学后都拉着班上几个女生在球场玩到天黑。后来有几个同年级重点班的男生常常加入，这项活动便增添了一些与排球本身无关的乐趣。重点班在我们心目中是高不可攀的，这几个男生天性聪明,不太用功，但学习各有所长。
在球场上，有一个外号叫金鱼眼的（广东话里好色老的意思，就是形似金鱼的眼睛天生爱看不该看的东西，或者看多了[阅读全文]
在球场上，有一个外号叫金鱼眼的（广东话里好色老的意思，就是形似金鱼的眼睛天生爱看不该看的东西，或者看多了[阅读全文]
(2006-06-02 10:15:21)
