
河南蒸菜,用的胡萝卜,紫甘蓝,茼蒿,做法就是蔬菜先洗干净,控干,喷一点油,撒一点盐,一把面粉裹匀,静置10分钟,蔬菜微微出水变软,再抓一把面粉裹匀。
放蒸锅大火蒸,时间根据蒸的菜量和厚度决定,菜塌了就熟了。
拿出来抖散,装盘,用蒜末,醋,一点酱油,香油做拌料。
面粉就是中筋面粉,或者小麦澄粉也行。
这个菜貌似“健康”但其实[
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买了一盒梨
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白菜、芹菜、面筋、鸡蛋,盐,香油
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小时候不爱吃炒豆芽,现在也老了,这是老人菜。
绿豆芽,葱花,花椒,干辣椒,我直接放干锅里,煸一下水汽,淋一点炒菜油,盐,米醋。
这样顺序没有油烟。
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用这个虾,它就是普通的白虾,但在阿拉伯海域养殖的,冷冻是独立一只只的。
处理就是两步,虾头拔下来,剪去虾嘴,虾剑,挑出虾包,剪掉虾须。我喜欢嚼虾头,所以都处理得很干净。
虾身是剥虾皮,中间切开,如果拔虾头时有残留的虾线去掉,剪掉尾巴尖的那个尖东西。
粉丝用的是这种,也就是costco卖的粉丝那个牌子,但因为那个是粉丝,它还有另外两种[
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前天的半烫面,牛肉馅和一点猪肉,加大葱。黄瓜拍一下,没拌。[
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三件套:拌面、拌菜、肉燕汤我还没吃过沙县小吃的店,看视频知道这些经典菜式,今天初二,做个拌面。(早上的贴是给领导的早饭)。煮一锅水,先煮一下圆白菜,这个按理说用热油炸花椒的。不过我懒得烧油,就水煮花椒,一样有花椒味。其它就是醋、油(almondoil),盐。然后同一锅水煮面。拌面应该是花生酱。我没有。用的芝麻酱。要加一点点水,酱油、醋,糖、盐[
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粥:剩米饭,藜麦,老菜脯,胡萝卜,芹菜,虾,一点红烧肉的油和汤。
海胆鸡蛋羹,五丁包子。
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