天涯追梦 - 博客

(2025-01-01 16:48:25)

几个月前，吃药把HPilori清除了。可是马上出现便秘。我偶然间观察了一下便便，发现它不粘马桶了（见贴：https://bbs.wenxuecity.com/health/1147656.html），而且颗粒比较多，不像平常时候像土豆泥那样质地均匀（但是现在没有这个颗粒现象了）。就这样，我每天观察想看看什么时候就没有颗粒了。结果一个月前某天发现最后的一段有新鲜的血混在里面。于是赶紧看医生。总共观察到两[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

军事指挥与投资

(2024-11-27 10:54:35)

老毛对于军事指战员有如下了论述：“指挥员的正确的部署来源于正确的决心，正确的决心来源于正确的判断，正确的判断来源于周到和必要的侦察，和对于各种侦察材料的连贯起来的思索。”为了记住简化一下：
部署《==决心
决心《==判断
判断《==周必侦+材连索我们是否可以把他用在投资上呢？哈哈！[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

最近听的两本保健书：“Glucose Revolution\' AND \'Forever Strong\'

(2024-11-11 10:35:45)

第一本书：GlucoseRevolution全书就围绕一个中心思想：FlattentheGlucoseCurve.作者认为，GlucoseSpike是很多疾病，以及长寿的罪魁祸首。所以，要竭尽全力消除glucosespike.有点类似新冠肺炎流行期间的”压平曲线”的意思。如何消除？饭后90分钟内走路；吃饭次序（1.纤维；2.蛋白质和脂肪；3.碳水化合物）第二本书：ForeverStrong:ANew,Science-BasedStrategyforAgingWell全书也是围绕一个中心思想[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

蛙泳基本要领

(2024-09-28 15:47:03)

三个动作连贯：双臂双腿=============================1.strokeidle(straight)2.stretchforwardbend/flex3.idle(straight)kick,squeeze提高速度的一个窍门：1.往外登（KICK）时，脚掌保持与游泳方向垂直，以获得最大的反作用力2.双腿收回时，脚腕伸直，以减少阻力[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

BREATH STROKE SWIMMING：腿部的一点心得

(2024-09-21 16:08:38)

AboutKicking: (pivotathip;useyourhipandnotyourknee/calf): 1.Flex(forward) 2.Extend(backwards) 3.Kickdown(majoreffort)阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

藏在暗处的bugs/insects

(2024-09-21 16:05:09)

十几年前，就注意到我身上常常有被虫子咬的痕迹。不过没有特别在意。但是从去年八九月份开始，我的房间似乎变成了各种虫子的俱乐部！1.飞虫---不知道什么种类。只有一次，找到一个MOTH（飞蛾）。应该是偶然。（注：我打字时，英文用大写，是避免键盘切换的麻烦）用BUGZAPPER，只打死了几个GNATS。2.爬虫---想尽了各种办法想抓住一个。只抓住了两三个普通的SPIDER。想用监[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

H PYLORI 与擦不干净

(2024-08-19 09:19:20)

自从HPYLORI从身体里清除干净之后，解大手之后总是很容易擦干净。就像我家的小狗狗一样，拉完之后屁股基本干干净净的，绝不拖泥带水！以前可绝不是这样。每次总是擦了又擦，经常擦出血！以后，这个可以用来预估是否有HPYLORI？哎，琐碎事情。但是身体离开哪样琐碎都不会健康！希望能帮到其他网友。[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (2)

奶酪对前列腺不好！

(2024-07-26 12:42:48)

兩天前吃了公司HAPPYHOURS的由奶酪和MINT+CILANTRO拌料的SNACK。 LUTS不好受！ [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

半生半熟的牛肉

(2024-07-26 12:40:49)

大概一个月前，公司有活动（CASINOSTYLE）就吃了这种零食！还有其他没有仔细看成分的Hodovoirs! 对前列腺有不好的刺激作用。 [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

投坛投资风格顺口溜

(2024-07-11 09:23:31)

投坛名人是八仙过海各显神通。为了便于记住各路神仙的行之有效的投资风格，特编此顺口溜。如有遗漏请大家补充。猛牛善做大波段居士房贷投大盘糊涂重仓乘人危福虎唯油不畏险老朽深耕加州南 JY波大规模显建宁只管纸算好如山圭妈重楼盘长空私募上市前沧海疯狂把股研 [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

热爱是保持年轻的秘诀 --- 梅耶.马斯克(马斯克母亲）