怀孕30周

诺诺是周五回来的，帮我带回来弟弟帮我买的琥珀桃仁，据说吃了对宝宝的脑子发育有好处。在日本转机的时候，诺诺还顺手牵羊了8包日式米饼，我的最爱。我则烤了鸡等他。不过鸡烤得不好，也许是用的盛器不对，满屋子难闻的焦味。吃完饭早早上床睡觉，诺诺差不多睡了14小时。整个周六他都是昏昏沉沉的。下午我们去Babies R US又选购了一些大件放在宝宝洗礼的注册单上。重要的是买了车座和童车，这些东西一定得和诺诺商量着买的。童车选的是Chico's, 红色的，因为其他颜色太难看。

星期天去Lory State Park远足了两个小时。可怜的诺诺穿了Timberland的新鞋子，但是很短的袜子，结果是脚踝的地方给磨得生疼。天气很好，回到家我们坐在阳台上，看书，喝饮料，感觉像在度假村。

有可能是花粉过敏，我不能开窗睡觉，否则就是打喷嚏和流眼泪。到了星期一，症状更加严重，正好赶上看OB，他说我可以服Benadryl。 我因为感觉还撑得住，所以就没去买，回家睡觉去了。没想到一夜下来，症状加剧，我一天都离不开纸巾，而且呼吸很不畅通。人难受得不得了，服了Benadryl也没用。下午去做脸，Laura说我的皮肤不仅干，而且上火很严重。她给了我一种败火的面膜让我试。星期三我们请了朋友来吃饭，我是不能和诺诺去买菜了，便让他帮我买泰诺和西瓜。泰诺服下去让我睡了一觉，但人还是难受，流鼻涕。于是想起了西瓜，半个西瓜下肚，喉咙口一下子不堵了，神气也清爽了。靠着这半个西瓜，我的鼻涕也没流那么多，一个晚上撑了下来。星期四依然西瓜疗法，我能和诺诺去Broomfield买Johann 的小床了。Pottery Barn的床很漂亮，店里的每一样东西都很精致可爱，让我们恨不能都买下来。最后订的是一个展示床，给了我们30%的折扣。床的设计很简单，颜色和我们的家具相吻。傍边的围栏可以放下来，床垫的木板则可以有三种调节。因为国会今后不允许再生产边栏可以调节的小床，这是最后一个，店里要做安全测试，我们得等一个星期才能拿货。回家的路上还去了Costco，买了一大堆吃食，回到家已经过了五点。因为晚上又产前课，我们饭也没吃赶了去。这节课的内容是产前阵痛和生产的三个过程，以及放松技巧。要求老公给老婆按摩，诺诺的手法重是重得来，我求他快些停手。

体重157磅多一些，宝宝心跳140。医生说如果我休息得好，宝宝心跳就会慢一些。所以我要好好休息。