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运动、呼吸、艾炙、中药
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先预告, 准备练习一个跨步跑

(2024-02-25 08:06:26) 下一个

加速60步/顶峰20步/减速60步/走60步

重复5次

希望能跑出一个胖胖的抛物线

难！难！难！哈哈哈

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