朝九晚五心不烦 幸福生活新西兰

你知道吗？

在《2025年全球生活—工作平衡指数》中，新西兰排名全球第一。其民众主观幸福感高达77%，在全球排名中也位居前列。

而美国只排名59位。

remote 这份报告，是根据一个国家的平均工时、最低工资、医疗保障、休假制度等维度，综合评估各地的工作生活平衡状况的。

 

新西兰的高分，一点也不令人惊讶。我从2002年移民奥克兰，到2005年离开，亲身体验了三年的“新西兰式松弛”。

这里没有太多内卷。下班后，很少有人还留在办公室。周末节假日，大家要么去冲浪、垂钓，要么三五成群在海边烧烤，要么开车横穿南北岛旅行。

最让我印象深刻的是，当年总理海伦·克拉克（Helen Clark)在国会开会时，为了看一场橄榄球比赛，直接中止会议。但途中司机超速被其他人举报，克拉克第二天就在电视里向全国道歉。

一个国家领导人能被普通市民约束、并愿意诚恳道歉，这种社会氛围，真的难得。

不仅环境好，社会治安也相对稳定，夏天不热，冬天不冷。新西兰，是我走过这么多国家中，依旧最喜欢的一个。

 

相比之下，美国的排名真让我惊讶。本以为亚洲国家“最卷”，但现实是，美国的某些地区，比如硅谷、华尔街，才是全球最“高压”的工作地带。

当然，也可以理解。高薪就意味着高强度的付出。在这些地方工作，既要专业过硬，还得承受巨大的精神压力，一切都是“高回报 = 高代价”。

 

再来看美国的邻居——加拿大。虽然自由党执政这十年，加元对美元贬值了近15%，居民收入增长幅度也远低于美国，多伦多街头的无家可归者明显变多。但加拿大依旧排在全球第七。

其实原因也很简单：这里全民免费医疗、免费教育、诸多的社会保障制度，加上整体社会节奏不算快，对于追求生活品质而非事业巅峰的人来说，加拿大依旧是平衡工作与生活的理想地之一。

说到底，一个国家民众的幸福感，不只是GDP数字这一个维度。

它同时也藏在每周的休假时光里，藏在孩子无忧看病上学的安心中，藏在下班后还有力气拥抱生活的节奏里。

而这，或许正是Remote每年评比“工作生活平衡指数”的真正意义。