【轻松减肥分享】这些年四款我不吃的东西，最近吃了反而帮我

穿衣好看，瘦是王道！

作为“半努力”的资深减肥人士，近几个月减了二十多磅。

除了基础雄厚，有肉可减，减肥七分吃是真的！

给和我一样有心减肥，却缺点儿毅力节食的爱饿吃货朋友们分享。

我自己觉得减肥首要是健康，饿对我没用，所以是半努力的减肥志士。

六分钟视频没有affiliate，分享了四款被我错怪了的食品，感兴趣的可以看看，一起探讨下还有什么好物，健康，好吃，饱足，减肥。要求好像有点儿多，哈哈。

如果喜欢我的视频，欢迎订阅，转发，点赞， 谢谢大家。有什么问题或建议也欢迎在留言区讨论。祝大家在2020这个不同寻常的一年，健康快乐

我一周会上传1-2个视频，护肤护发，减肥瘦身， 职场心得，也可以在youtube上留言给我你想要看的内容.  

简姐

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