每周记事（10）

又是一周了，日子过得好快！平时总是盼着周末的到来，殊不知日子就是在这样的盼望中飞逝着，我们也就这样快马加鞭地一点点老去。

墨尔本的疫情似乎是进入了一个稳定，焦灼的状态。州长此前说的，要两周内平均病例都在5 例以下，才能进一步解封的目标，看来是难以实现的。目前每天还都是两位数，而且仍时有集群爆发。其实在疫苗出现前，小规模疫情爆发，真的是防不胜防。看来政府不能把彻底清除感染做为目标，而是要把疫情控制和恢复经济及生活权衡一下，好好考虑未来的路。领导也真是难当。我们公司周一宣布，根据DHHS的指示，与医疗保健有关的单位，每个人都要接受新冠病毒检测。所以周一下班后我们就都一一去接受了一次“酸爽”的考验。结果当天晚上就出来了。下周还要去做血清学检测，看看体内有无抗体。我倒是默默盼望能测出抗体来。

最近院子里的紫丁香开的正盛！每天走过去都闻得见她特有的淡淡的清香。原本澳洲的丁香花和国内的紫丁香非常不同，多数是白色的，而且香气特别浓郁。这种中国紫丁香在这里不常见。十年前我在一个nursery中看见时，欣喜异常。因为我从少女时代就特别喜欢这种紫丁香，也许是当年受琼瑶小说的潜移默化吧。所以当时也没有考虑紫丁香好不好养，就毅然决然地把小苗捧回了家。没有想到，树苗虽然活了下来，但长得好慢啊！开始两年根本没有开花，后来几年，每年逐渐增加了开花数量，但也是几束而已。时间荏苒，匆匆十年倏忽而过，当年的小苗也终于顽强地长成了一棵小树，今年居然“开爆了”！几十束花朵，从淡紫到粉白，从小小花苞到朵朵绽放，把我欢喜的天天围着她转。被她的高雅，清新迷倒了！所以啊，时间会带来希望的美好，相信时间，播种希望，耐心等待吧！

这一周把所有衣物整理了一遍，准备建立我的胶囊衣柜。墨尔本的天气季节特点，不适合根据季节轮换收藏四季衣物。首先是冬夏长，春秋短；另外我一年四季工作在有中央空调的房间，温度恒定在21度，平时路上也都是开车，气温恒定。所以除了最冷天的羽绒服，我绝大部分衣物都是直接挂在壁橱里的。说实话，经过我一次又一次的“断舍离”，我现在除了内衣和运动服，徒步服，剩下的衣服基本控制在了100件以内，已经没有什么可处理的了。我计划以后按月为单位，根据冷暖变化，30件/30天。每30天做一次调整。我觉得这是对我比较可行的方案。主要是要充分利用现有衣物，同时多多实践不同搭配，让自己的穿衣风格更加鲜明。衣物的贵贱，名牌与否是次要的，穿出来自己是否感觉舒服，别人看着是否符合你的气质，身份，才是我要追求的目标。

 

这周开始有意识地控制晚餐的量。前些天因为cut了零食，饭量增加不少，同时觉得已经克制了零食，正餐可以放开了吃。结果就是越吃胃口越好，越吃肚量越大！现在两个人吃的量比人家四口人吃的还多，而且常常是吃到撑的地步。多次想改变这样的现状，可是只要是做出来，就全部吃进去。所以我下决心从减少做的量开始。但是习惯了大的量，总怕不够吃的。为了摸索出规律，这周我开始实行“分餐，定食”。每人固定好吃的量，放到托盘中。这样就不能像往常一样，盘子在中间，夹菜夹个不停。实践下来结果不错。发现吃到舒服的程度所需的量，其实就是原来的三分之二左右。以前那样的吃法，不仅是对食材的浪费，对身体也没有任何好处。现在明白日本人的定食，也有这样的目的吧。

虽然这次疫情给我们的生活带来了非常大的冲击，但我觉得它也给了我一个非常好的机会，让我放慢脚步，仔细审视一下自己的生活，慢慢地，一点点地做一些调整改变。比如现在我更想清楚了，我干的所有事情，其目的都是为了愉悦自己，而不是为了证明自己什么。这样一来，每一件事做的就放松了许多，就真的成为了一种享受。生活于我正在成为一路走过，边走边享受的风景。最终的目标已经完全不重要了！这种心态的改变，让我觉得前所未有的轻松和舒适。

 

 

我特别喜欢这位日本主妇，看着她的照片，带给我极度的舒适感。既喜欢她的勤劳，每一天的生活都安排得那么充实，有条不紊，把家里打理的妥妥帖帖，把亲人照顾得舒舒服服；也喜欢她外表的那份从容，雅致，气定神闲。如果我未来的日子也能活成这样，那年华老去有什么可怕的呢？这样的外表可是完胜许许多多的年轻人啊！我也相信，只要我从现在开始，一点一滴地学习，修炼自己，未来是可以活成自己喜欢的样子的。

这周看完了《半泽植树》第二季，感觉比第一季更加精彩。故事情节更紧张引人，演员更是表现出色，每一个演员都独具特色，令人难忘。第二季与第一季时隔七年，演员们几乎都没有变老，特别是堺雅人，简直没有任何变化，可以感觉到他一定始终坚持健身。其实这也是专业演员应该具有的职业修养之一。真的是好喜欢这部剧里的演员。特别是那些女演员，让我觉得她们演的都特别真实，质朴，没有许多国内演员的搔首弄姿，浅薄庸俗。

这周喜欢的一段话是：把生活过到一种简单的境界，在一年四季之中，珍惜时光，就能够把眼前的日子过成诗，这样的状态，就是真正的精致。