自信心理教练

跟大家分享情绪管理,人际沟通,恋爱婚姻,自信快乐方面的体会和感悟。本人独创的ABC催眠心理辅导法对消除抑郁,焦虑,恐惧症特别有效。这个方法也可以改变塑造一个人的性格。欢迎预约15分钟免费微信电话咨询。
个人资料
正文

学习的三个不同层次

(2020-11-26 22:23:38) 下一个

学习有三个层次,唱歌为例。歌词有没有唱错,声音有没有走调是学习唱歌的第一个层次。提高一个人唱歌的音色,把基本功打好,属于第二个层次。学习唱歌的意境,让他的歌声打动人心,是唱歌的第三个层次。 

再以学习催眠为例:学会说催眠的话是第一个层面。把催眠的话背的滚瓜烂熟,学会用催眠的口气说话,是第二个层次。把催眠的思想学好,并将其作为指导其生活原则是学习催眠的第三个层次。

我有一个朋友,我们跟同一个老师学习催眠。他不只能把催眠的那些话背的滚瓜烂熟,甚至讲话的语气语调都模仿老师非常到位。在这个层次,他的水平远远高于我。但是他没有学会老师的深层的思维,还在坚持一些过时了的信念。现在我的催眠效果比他的效果好很多,这就是在不同层次学习带来的不同的效果。

不管你学习什么东西,都有3个不同的层次的学习。专注不同层面的学习会带来很不一样的学习效果。越是在深层的学习,最后的效果越好。我教客户是在深层思维,信念层面的学习和改变,不只是简单教一些心理技巧,所以才会有这么好的辅导效果。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.