自信心理教练

跟大家分享情绪管理,人际沟通,恋爱婚姻,自信快乐方面的体会和感悟。本人独创的ABC催眠心理辅导法对消除抑郁,焦虑,恐惧症特别有效。这个方法也可以改变塑造一个人的性格。欢迎预约15分钟免费微信电话咨询。
个人资料
正文

为什么你应该接受孩子的毛病?

(2018-12-10 00:47:00) 下一个

首先我想声明一下, 我说的毛病或者犯错,是一个比较广意的概念。 任何你认为孩子不理想的状态和行为,都可以理解为毛病或犯错。如果你希望每天玩游戏30分钟,他是时间到了,他却控制不住,是一种毛病;比如你希望你孩子考试能够考90,但是他只得了80分,这也是我说的犯错的范畴。孩子是指已经上学年龄,有一点点懂事的孩子。

孩子的毛病可以分为2种:1,你认为是毛病,孩子不认为的毛病;2,共同认同的毛病。

1)你认为的毛病,孩子不认为是毛病的事情。改变这种所谓的毛病, 你几乎不可能成功。你越努力,就越失败。你越失败,就越生气,这样家长跟孩子的沟通就越不好,你对孩子的影响就越小。孩子长大一点以后,叛逆的概率就更高,和叛逆的程度就越强烈。

2)你和孩子共同认为的毛病和问题:如果孩子知道这是一个问题,但是他没有改变,很可能是他自己想改也改不了。如果他改不了,肯定有他的客观的原因,可能是他控制不住。而不是他不想改。比如孩子注意力不集中,他自己也明白注意力不集中不好, 但是他做不到注意力集中

如果你只是批评他,而不是积极正面引导,只会让他更加的焦虑,注意力更加的不集中。你要知道,人的行为绝大多数是由情绪驱动的,而不是由你的理智驱动的。 你可能也告诉过自己很多次:对孩子要好好说话,不要生气,不要生气。但是问题出现的时候,你是不是照样还会生气?你理智告诉你对还是大声说话不好,但你就是控制不住。是一样的道理。

很多家长抱怨,孩子明白了你说的道理,但是还是不断犯错。让他抓狂。你要明白,孩子这个行为背后有什么情绪在驱动。如果不去解决这个问题背后的情绪,孩子的不好的行为还会继续。就好像你不解决你生气的根本问题,你无法做到不骂孩子一样。

家长应该都会同意,每一个孩子都有问题, 都有这样那样的毛病。既然这样,家长应该首先接受,孩子有问题的正常的。如果你有这样的态度,就可以做到看到孩子的问题,不急躁。

你可能会反驳,小的毛病当然没有关系, 但是大的问题不能接受。如果不马上改变,问题变得越来越大的话,哪怎么办?以后岂不会后悔太迟了?

首先,我想问你, 如果孩子的问题不能接受,那你又能怎么样?你能做的就是骂他打他,但是你骂他打他,他的毛病就能改变吗? 如果你能够的话,那我恭喜你,问题解决了,不需要再继续看这个视频了。但是对绝大多数的家长,打他骂他不能改变他孩子的行为,没有用。 

如果你不接受孩子的问题,却又无法改变,你内心就会感到没有力量。你内心没有力量,就会生气。孩子看到家长生气,就可能对有几种结果:

1)孩子会觉得自己不够好,产生自责的情绪。很多家长在对孩子生气的时候会说,是因为孩子没有安照家长的意思做,所以家长生气了。如果孩子相信了这个观点,因为本人注意力不集中给家长带来了很多麻烦,自己却无能为力,这样的孩子内心会感到缺乏力量。这种孩子就会不喜欢自己,也会很容易生气。生气是一种内心没有力量时候产生的一种情绪,给你一种有力量的感觉。

2)对家长产生怨恨,觉得家长不理解自己,因为他不是不想改,而是不能改,无法控制自己。比如你生病了,如果你的爸爸妈妈责问你为什么生病,你体质为什么这么差,你会有什么什么感觉?你会喜欢你的爸爸妈妈,还是讨厌你的爸爸妈妈?

曾经有一个客户,查出得了癌症。查出来以后,一个月每天晚上无法睡觉,只有在白天下午,实在太疲倦了的时候,睡1-2个小时。我跟他说,你要接受自己得了癌症这个事实。他说我就是不能接受这个现实嘛,这个现实怎么能够接受呢?我跟他说,好, 你可以不接受,这是你的选择。

如果有医生查出2个人,同样的了肺癌,医生告诉他们只能活2年。一个人跟你一下,无法接受这个事实,每天晚上不能睡觉,白天睡1-2个小时,心情越来越糟糕,身体状况急剧下降。可能活不到一年就去世了。另外一个人,接受现实,他想还有2年时间,他要好好利用这2年时间,把该做的事情做到, 该玩的地方玩到。心情很轻松。2年后活得还好好的。 你想选择哪个,接受还是不接受?

你的孩子的毛病也一样。 既然无法改变,那最好的方法是接受。如果你不接受,就会感到没有力量,没有力量,就会生气。你对孩子生气,其实是在给孩子催眠。催眠是给对方的潜意识修改默认的标准,信念的方法。 你对孩子生气,给孩子的潜意识输入的信息就是他不够好的信念。 重复次数多了,你的孩子就会理所当然的接受自己不够好,这样的结果就是他长大后很不自信。

一个人生气的根本原因是因为我们内心缺乏力量。 很多人会说,我生气是因为孩子不听话。表面上看是你孩子不听话让你生气,根本的原因其实你想让孩子改变行为,你改变不了,让你感到没有力量。 如果你不想去改变的行为, 你就不会感到没有力量,你也就不会生气了。

因此,接受了孩子的问题,你心里就不会那么难受。 你内心平静了,你也许能够想出更好的方法来引导,解决孩子的问题。

家长不想让孩子犯错,就是不想看到不好的结果。表面上看很合符逻辑,其实并不是那么合理的。因为不好的结果,可以让孩子从中学到一些东西,经验,提升他的能力。允许孩子犯错,孩子会在错误当中学习,这才是最好的学习方式。孩子犯错后他所看到的不希望看到的结果,更能够让孩子自己去改变身上的毛病。

 

当然,家长看到潜在的问题可能会发生,提醒他一下,是有必要的。 但是如果他不听, 就让他去犯错好了。只要不是性命攸关的问题,无法挽回的损失,就让他发生好了。 如果你不让孩子犯错,从另外一个角度来说,等于是剥夺了孩子自我学习,进步的机会。

我儿子有多动的毛病,以前我也经常说他,让他安静,学习的时候要专心, 不要老是动来动去。我说的时候, 他听了, 但是一分钟以后,又开始动了。说了也没有用。后来我了解到,多动症的孩子,背后有更深的焦虑情绪,多动可以释放他的深层的焦虑的情绪。这些深层焦虑的情绪,往往是由于孩子更小的时候缺乏安全感,焦虑引起的。妈妈的情绪焦虑,很容易传导给孩子,让孩子也焦虑。

其实,每个人都很清楚自己的问题。那我们为什么还会犯同样的错误呢?关键在于这个问题的背后还有更深的问题。每一个问题的存在对他都是可能是其他的有好处的,所以我们不愿意去改变。 比如喜欢玩电脑游戏这个问题,很多孩子自己也知道玩游戏时间太久不好。 那为什么他们还会花很多时间玩游戏呢,那是因为孩子内心寂寞,焦虑,难受。孩子在玩游戏的时候,让他快乐,让他找到了自信。所有你要解决孩子玩游戏的上瘾的问题, 必须要让孩子在做别的事情中可以找到其能让他产生快乐,自信的感觉。如果是这样,玩游戏上瘾的问题,很自然就解决了。

你不接受孩子的毛病,就会让孩子不接受自己。 接受孩子的毛病,可以让你孩子更好接受自己。越是接受自己,这个人就会越自信。 一个人是否接受自己,跟这个人小时候父母是否接受这个孩子的毛病和问题有直接的关联。 一个接受自己,相信自己的人,是不容易受他人的评价影响的,这种人就会比较自信,因为他相信自己够好。你容易受别人影响的根本原因是因为你不太相信自己。

你可能会担心,如果接受了孩子的毛病,那岂不是放任了他,他的毛病不会改了?我提倡接受孩子的毛病,允许孩子犯错,绝对不是放任孩子。我提倡的是先接受,再改变。因为家长接受了孩子的问题, 家长的情绪稳定,不焦虑了,可以想出更好的方法来引导孩子改变。

即使家长想不出更好的方法来引导孩子,也不意味着事情会变得不可收拾。有一天,孩子很可能会自己想去改掉自己的毛病。 如果孩子的这个毛病继续存在,会给他的生活带来一些他不想要的结果,他自然会想法去改变。 如果这个结果对他很重要, 他就会很努力去解决这些问题。 因为他接受自己,不焦虑,他自然也更容易解决这些问题。 这就是接受孩子问题的好处。 接受自己并未意味着否认自己的毛病。

总的来说, 接受孩子的问题,可能让家长情绪更平静,这样就更容易引导孩子改变这些毛病,但是花的时间可能会长一点。如果家长不接受孩子的问题,看到问题就马上想解决,孩子的问题其实更难解决。你选择接受还是不接受孩子的毛病? 

如果你觉得还是无法接受孩子的毛病,很可能你这个家长有问题,你自己本人太缺乏安全感导致的。建议你先通过心理辅导,解决自己的问题,在考虑解决你孩子的问题。

转载请注明:自信心理教练-蒋海明 http://happycoaching.co.nz

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.