减肥的十大狠招

减肥是个热点话题，有好几个电视SHOW就以此为话题，比如“biggest loser”。另外，常播的广告里，减肥广告也不少。下面从医学角度谈谈减肥的十大狠招，这些方法都是不正确的，得不偿失的，被病人误用，或是被有些人打着减肥的招牌滥用。十大狠招排名不分先后，绝对河边原创，谢绝片段转载/修改而误人子弟。 

一、药物减肥。有的药物降低食欲，有的药物减少吸收，有的药物加快肠蠕动，或者促泻。有一种降糖药二甲双胍就能减低食欲，减轻体重，适合肥胖的糖尿病人。也有医生把二甲双胍用于没有糖尿病，只有单纯性肥胖的病人。据河边所知，二甲双胍治疗肥胖，是属于医学上可以接受的用法。

二、甲状腺激素。跟上述作用于消化系统的药物不一样，所以单提出来。甲状腺激素可以加快代谢率，有些人鼓吹所有的人到他那里减肥都一定能成功，其实靠的是在食物里偷偷加入甲状腺激素。服用甲状腺激素会带来心慌出汗等副作用。用甲状腺激素给人减肥是不合法的，也很不道德，但在美国和中国都有人使用。如果查出来，一告一个准。 

三、可卡因。使用可卡因的人多半比较瘦，有些还有厌食症，Whitney Huston就曾经可卡因成瘾，她的体型很瘦的。没有人真的用可卡因减肥，用可卡因来减肥有点象用大炮打苍蝇，得不偿失，因为可卡因对健康的不利影响太大了。用可卡因都是因为追求那种兴奋的感觉和因为成瘾，但是可卡因的客观效果会造成人变瘦。从药理效果上讲，可卡因和肾上腺素类物质类似。有一种在医学教科书里经常会提到但实际发病率很低的病，叫做嗜铬细胞瘤，这种病人就是肾上腺长瘤子，分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，整天出汗，心慌，血压可以突然生得老高，有脑出血的危险。同理，可卡因也可以引起中风，心脏病，肺动脉高压都严重疾病。 

四、蛔虫。过去中国农村的孩子卫生条件不好，得了蛔虫病影响肠道的营养吸造成营养不良。治疗倒也简单，给小孩子吃点儿“宝塔糖”，虫子就打下来了。现在世道变了，有些“美女”为了瘦身，主动引蛔虫入身。有点恶心是不是？但这样她们可以好吃的照吃，却不长胖。想得倒美，蛔虫在肠道里会乱钻的，钻到胆道里可以引起胆道结石和感染，让人痛不欲生。 

五、肉毒杆菌毒素。神经科用来治疗颈部痛性强直，效果只能持续三四个月。在整形美容方面的应用是可以临时去除脸部皱纹，还有人用来减小小腿肌肉体积。需要反复注射，很贵，而且有局部的副作用或全身流感样反应。 

六、胃缩小和肠切除术。一般仅用于其它治疗完全失效的超级肥胖。容易造成营养不良，比如维生素B12缺乏，导致贫血。 

七、人工诱吐。用通俗的话说就是自己用手抠嗓子眼，自己恶心自己。这是神经性厌食，特别是那种“贪食厌食症”的女孩常用的手法。老这么抠，手背上都满是咬痕。天天吐酸水，牙釉质都被腐蚀了，会长龋齿而且牙齿变色，满口的牙特别是门牙相当难看。 

八、拼命运动。这也是怕长胖的女孩子干的事情。有些人天天跑很多公里，消耗过大，体重降低过多，营养不良，还有把脚丫子肌腱跑断的。 

九、过度节食。长期过度节食会造成营养不良。有些少女节食过度，出现严重低血糖会突然晕倒，如果在开车时出现低血糖而晕倒会发生交通事故。严重持久低血糖可以对大脑造成不可逆的损伤。

十、桑拿浴。严格地说不算减肥方法。摔跤运动员和举重运动员在上场前蒸个桑拿，通过排汗去除体内的一部分水分，把体重临时降到自己的参赛体重级别。比赛结束后一喝水体重就又回去了。 

正确的减肥方法，应该是在医生，营养师和运动教练的帮助下逐步进行，而且不要一下子减得太多太快。减肥过快会造成皮肤松弛，以及更严重的代谢问题。有些中年女性稍微长胖一点，面部皮肤会变紧一些，皱纹有所减少，反而显得年轻几岁，从反面证明减肥不应该太快。

[riverside]

腰疼不疼，不关胖瘦事，关乎年龄也。

[板板]

你也在升华？
从你的照片判断，不胖的人就是喜欢瘦着说话不腰疼