两年新冠给我的启示

这两年新冠让急需回国的人很痛苦，万幸这两年我没有紧急需要需要回国。新冠其实给我带来了一些期待中的好处，第一就是可以名正言顺地 working from home；自从都可以在家工作后，大家都happy多了， team 也比较稳定。这次pandamic让很多以前被认为不可能在家做的工作都在家做了，减少了多少交通带来的身心灵疲惫和环境污染呀！

我是九型人格中典型的一号人格，自我加压型的，有吹毛求疵和论断评判人的倾向。2020 和2021内心都有很多浮躁，安静不下来，主要是我自己一贯的性格和思维应对模式习惯使然，新冠本身并没有给我带来多少焦虑。进入2022年，内心终于安静许多，好像并不是因为新冠终于要接近尾声；我想这终于来到的内心宁静是我自己这几年刻意追求的结果。这几年我一直在学习亲密之旅，通过当小组长带小组让自己侵泡在亲密之旅的思维习惯里，终于让自己内在觉察不少，看清自己的一些真相，也对每个家人的个性和真实需要终于有了一些开云拨雾的觉察和了解。这些觉察和了解给我带来了方向感和掌控感，内心少了很多很多焦虑。至少这个阶段，我应该可以享受一下难得的内心安宁。下个阶段再说下个阶段的话，也许有了这个阶段的经验，收获下个阶段的内心安宁就没有那么难了吧！

两年新冠给我的启示：

1. 保持开放的心，但要尽可能多交一些本地朋友，多参加一些本地线下活动；

2. 生命宝贵，时间宝贵，要对自己花出去的时间更有选择性，对自己的语言和行为更谨慎；

哇！新冠这么大一个国际事件，看我的启示却是这么的“自我”。也只能这样了。

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