太极拳 - 75

2025-03-25

今天Lily让大家惊喜：昨天还一瘸一拐地慢慢走过来，今天能够走快了，跟正常人那么走；并且可以打拳。

她是老拳友了，拳刀剑都学过，还能跟大部队一起打；打完后跟着别人一起去喝咖啡了。

这真是可喜的进步，大家都为她高兴。

老师傅跟她说：你每天这么练，很快就会好起来的。

A跟我说：Lily每天很早来，跟我一样；这样可以教我们刀和剑了。

A都学过，我是新人，太极刀和吴氏太极剑完全没学过。

看Lily状态变好，那后面早来公园，那就可以跟多一个人学习了。

她打的比A好多了，主要是身材跟我差不多，模仿性更强；A弓步时，你看不到腿。

但她的脸上发黄还是困扰着我，好像没有昨天那么严重了。

也许我是被我哥的同事给吓着了。

今天问师傅后面学刀还是吴氏太极剑，师傅笑着说：把现在的学好再说；A也借我的名义推动师傅开始教刀了，A觉得是先学刀，她以前就是先学的刀，最后才是吴氏太极剑。

今天手臂有点酸疼，昨天师傅让手臂伸直，发现自己从来没伸直过，难怪大家都说手不直的。

师傅给我们看了他儿子打拳的照片，老天，手臂和肩一条线，甩刀时，脚可抬到头顶。老师傅说他的儿子们3岁开始学武，一直学到大学；现在孙辈们没一个学，废了。等天热后，我们所有人都得跟着他先练基本功，然后才打拳。

是啊，没基本功，那就是花拳绣腿，难看极了。

老师傅不让我先看视频而是先跟他学，初级剑学完了，他找不到视频了，其它拳友发过一个，他觉得打的跟棉花一样，昨天掏箱底帮我找到以前拍的DVD。

今天改了几个动作，一是手换剑时，我的左手姿势是反的；二是换剑时太靠近胸口；三是剑要往上挑点，这样才有威胁性；四是剑在中间，脚步靠右一点，成三角形；五是眼睛要看剑，好像我从不看剑，随便剑去哪儿。

每天改改，挺好。

估计A听说老师傅想回中国养老什么的，有点急了，想跟着我一起尽快重温刀和剑。她以前短暂学过，来不及调整；不过，A是有点烦，如同宠坏的小女生，常出其不意地飘些无厘头的话语，把对方弄得一愣一愣的，但还是变了，至少能达成默契，在师傅面前一道马不停蹄地一遍一遍地练习初级剑，有时还能提出一些有用的建议。

哎，看来不把师傅累成驴不罢休；师傅年纪大了，把这儿当成说说笑笑休闲娱乐的场所，而我们却不放过他，让他承担起教学的任务。

今天，我改正了大师傅吴氏太极中的一个动作；他吓了一跳，发现确实错了，有点不好意思了。

现在两个师傅教我，一个要求剑竖起来一个要求剑斜过去，都懵了。

看来太极的门派就是这样来的。