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太极拳—17

(2024-12-25 10:19:50) 下一个

2024-12-25

昨晚跟师傅发了个信息:累了,要休息两天。

发之前,再三犹豫,怕师傅看了会自责内疚和担忧。

昨天雪很大,铲雪半个多小时,主要是老师傅大师傅和我铲的,大部队来之前,老师傅已让休息,怕累着。

身体没有完全复原,或者铲雪本身很伤身,总之昨天非常非常不舒服;怕恢复不好,想暂时休息。

今天早上起来后,身体基本复原,决定还是去公园练太极。

今天是假日行车时间,当走到转弯口,就看到公车开过去了;算了,走过去吧。天气暖和,好久没走路了,想走路。

走着,走着,浑身开始暖和舒服了;空气清新,看着树上的雪,宁静的小区,心情非常愉快。

快接近后门的大上坡前,有个车按喇叭,回头一看,哦,是拳友,让我上来。

跟拳友在后门下车后一起往公园里面走,远远地看到师傅两人。只听到大师傅跟老师傅说:来了,你看她来了,来了就没事了。

走进时,老师傅看见我,非常高兴。说:以后你不要铲雪了,运动也不能用劲了。

安慰老师傅,还是责怪烧鱼的味道让我睡不好导致的;大师傅告诉我:铲雪是铲半边,逐渐推过去,我铲太多,累着了。

尽管表明没任何问题,老师傅还是不敢对我高要求了,一大损失。

跟老师傅说:从来没有老的感觉,这次病,第一次想到老这个字,开始考虑后面的生活规划了。

老师傅说:65岁之后再想老,没有经历过大病可能会想得多,现在要想开一点。

今天人挺多的,没有太阳,但无边的公园里树木,大雪,沁人心脾的清新空气,让打拳变得享受无比。

今天开胯方面有了进步,有点太极的感觉了,不错。

美丽的圣诞日。

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