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回复 'newstartech' 的评论 : 没找到您的初级体会,...
回复 '中年呓语' 的评论 : 哇,总结的到位,把我乱糟糟...
回复 'newstartech' 的评论 : 反复读了您的文章《学...
站桩半年多,觉得有助于练放松,静心。但膝盖容易受伤...
哈哈,很有情趣。
回复 '之秋' 的评论 : 谢谢点评,只是想起什么就写点什...
点评很到位。
回复 '之秋' 的评论 : Thanks :-)
Welcome back, dear.
回复 'MarkM76' 的评论 : 是的,太孤独人会变迟钝的。...
2024-07-05
这些日子,血糖空腹总保持在6以下,餐后两小时血糖保持在7以下。
尝试不同食物,看血糖的变化。
这里是只要不上6.5,医生不会给药,只让你减肥,改变生活方式;让医生开个动态血糖仪,被保险公司拒了,要求从扎手指头的简单血糖仪开始。
其实,自己血糖升高跟在中国的生活有关;东西比较好吃,放开了。
身体状况明显不好,主要表现就是禁不起折腾。想着以前一个人不辞劳苦背包游放飞的幸福日子,不知到自己还能不能继续。
怎么恢复还需要个过程。