追求苗条是一种生活方式（四）

 

把曼妙人生计划进行到底之四
为什么用补充品

既然是个生活方式为什么要用补充品？这些补充品安全吗？曾几何时人们对减肥又惧又喜，不知所措。这要看我们是怎么变成胖子的。对于一个有自制力，懂健康生活方式的人来说，体重根本就不是问题。我自己的体会是我有一定的自制力，可是再吃的方面我自己不能够控制。我就是喜欢吃肉和海鲜而且停不下来。就好像一个女士告诉我们，她知道自己的体重已经近300磅了，不能再吃汉堡了，可是她根本就是不由自主地被吸过去了。她在寻求帮助，而我们的计划以及补充品就是她要寻找的有力武器。在概述里我已经简单的介绍了三种产品，在这里我会更加详细的予以说明。首先说明这里的产品介绍只作为教育的目的，产品不作为治疗和诊断的目的。我们的产品只是作为减肥的加速剂，使减肥变得更容易。下面一共介绍4种产品，因人而异的选择合适的补充剂，作用是达到减肥目标，稳定健康的血糖水平，解决碳水化合物的问题，提高肾上腺/应力支持，加快新陈代谢，袪除顽固的腹部脂肪以及帮助能量的摄取。

TLS® CORE Fat & Carb Inhibitor（脂肪和碳水化合物抑制剂）

在你一天到晚的想吃东西，你始终渴望吃 面包，面条，糕点， 土豆片和其他高

  碳水化合物食品，当你吃了碳水化合物， 你又觉得自己变得臃肿， 或者腰围增加，这时候你绝对需要这一产品。它是市场上为数不多能解决减肥障碍的产品，它能够支持瘦素和胰岛素的敏感性，抑制碳水化合物的吸收，抑制饥饿感，增加饱感以及刺激脂肪燃烧。

它主要含有下列有效成分：

Lepticore®，是一种正在申请专利，有临床试验的植物提取的混合物，包括植物多糖，酯化脂肪酸, 蓝藻，石榴提取物以及β-胡萝卜素，主要作用是支持内源性瘦素的正常活动。瘦素 (来自希腊语瘦)是主要由白色脂肪组织分泌的一种激素，它调节能源消耗和支出，可以帮助控制食欲以及加快脂肪的燃烧。肥胖的原因之一是由于瘦素的不反应，也叫瘦素抵抗（下丘脑瘦素受体停止响应）这是由于过度的摄取糖份（果糖），过度的摄取热量密度高的食物以及在血脑屏障的CRP水平的提高阻断瘦素水平,其结果就是需要更多的食物/卡路里才感到饱满，这样就会储存更多的脂肪，而脂肪也基本上不燃烧。

曾经用92人做过Lepticore® 8-周的临床研究，其结果是：平均减重7 kg (14.4 lb) ，减掉4% 的体脂（减去体脂而不是肌肉），减去大于2 英寸的腰围和臀围，        减少30％的   CRP水平，     可能会增加瘦素的敏感性，可能改善了心情以及可以促进正常的胰岛素的活性。我们知道胰岛素有下列特性：

驱动从血液中的葡萄糖进入细胞从而产生能源，使血糖有一个最佳水平; 建立肌肉（要有运动），触发脂肪和肝糖原的储存，是抑制脂肪分解的能源，它和吃食物有关，不同的食物会导致胰岛素的反应不同，这里就是我们常提到的血糖指数和血糖负荷（食物的量乘以血糖指数)。慢性高糖和饱和脂肪的消耗会导致胰岛素抵抗，出现胰岛素抵抗，使人体产生更多的胰岛素，从而引发更多的脂肪储存，防止脂肪燃烧。 慢性应激（通过皮质醇）也可引起胰岛素抵抗。

减肥的策略就是支持瘦素的敏感性，以及促进正常的胰岛素的活动从而达到促进饱足，消耗更少的食物减少体内脂肪储存，增加能源，维持正常的血糖水平和提供代谢支持，减轻体重。

GreenSelect® Phytosome® 是一个专利，具有高生物活性的不含咖啡因的绿茶提取物，相比标准的GT提取物GreenSelect® Phytosome®®大大提高了3倍吸收，独立研究显示，服用超过90天，体重减轻14公斤（30磅），能促进健康的代谢率， 支持脂肪的氧化，加强抗氧化性能。

白芸豆提取物（菜豆）

这一成分能自然抑制α-淀粉酶，可能会减缓和抑制碳水化合物的吸收，减少热量，可以帮助维持健康的血糖水平，调整对淀粉酶抑制活性，以确保一致的效力。

鉻(甘氨酸铬)

是人体必需矿物质，是一种具有专利，高生物活性形式的铬，人体不能产生，必须从食物中摄取，在美国人平均饮食中缺乏这一成分，它能帮助保持正常血糖水平，可以支持正常胰岛素的活性。

总之，这一产品是多维健康的体重控制答案！使用期为90天，你会看到和感受到不一样的结果！我个人的经验是，服用的时间是关键，一定要在饭前30-40分钟服用。

TLS®共轭亚油酸(CLA)

Tonalin®是一种从红花油中提取的脂肪酸的混合物，已经得到很好的研究，Tonalin®CLA的研究在临床营养学杂志报道可以减少9％身体脂肪量，服用CLA与适度运动相结合，会得到最好的结果，CLA还可以提高脂肪酶的活性（脂肪分解）。共轭亚油酸减少体脂的研究结果发表在Blankson et al, J of Nutrition (2000) 130:2943-2948 。60位超重或肥胖的志愿者随机双盲研究是使用共轭亚油酸的量从1.7 - 6.8克（控制组用的是橄榄油），身体组成测量采用双能X射线吸收，结论是在体内的脂肪在使用3.4及6.8克共轭亚油酸都有显著减少，但剂量大于3.4克没有区别，也就是说3.4克的量也就足够了。

另一项研究是 ：六个月补充共轭亚油酸诱导区域 - 具体部位的脂肪量下降，发表在Gaullier et al, Br. J of Nutrition (2007) 97:550-560。

以往的研究表明CLA减少体内脂肪的量和增加肌肉，这项研究的目的是共轭亚油酸的区

域效应，结论表明CLA减少脂肪的量大多在大腿部和妇女体质BMI>30kg/m2 ，研究显示，

与安慰剂相比，腰围与臀围的比例下降明显。

我们的经验是这一产品能帮助去除肚腩，帮助减少全身的脂肪，协助重新分配脂肪，燃烧脂肪，提高肌肉的质量。

使用这一产品最好和运动相结合。

ACTS-肾上腺，肾上腺皮质激素，甲状腺和应力支持配方

ACTS 适合于由于压力造成的肥胖，有助于支持应力 - 肾上腺功能，并有助于促进健康的皮质醇水平。帮助身体适应压力，可能有助于降低与压力相关疲劳，可能有助于减少一定的压力相关的问题（体重增加，睡眠困难等），有助于减少肾上腺上的压力，从而降低肾上腺疲劳的可能性，可能有助于支持正常的下丘脑 - 垂体 - 肾上腺（HPA）的功能。

成分包括：南非醉茄根提取物：450毫克；圣罗勒：375mg；L-茶氨酸：200毫克；西番莲提取物：200毫克；蛇床子提取物: 150毫克；红景天根提取物：150微克；碘: 150微克 和艾榴英 提取物:100毫克。

TLS Thermochrome with Advantra Z® 热铬配方

适用于需要帮助控制食欲，想要最大化减脂，需要大力的代谢支持，同时需要提高能量。

这一产品能够增加能量，有助于缓解偶尔的疲劳，促进产热和消耗脂肪，促进减肥，会抑

制食欲，有助于维持正常的血糖水平，包含支持正常的代谢功能的关键成分。

主要成分有：

Hoodia gordonii

一种原产于南非的类似仙人掌的肉质植物。当地人用作于狩猎时期降低饥饿感。

枳壳（Advantra Z®）

专利产品柑橘枳实的提取物，常用来控制食欲和支持正常的消化，有助于建立肌肉，促进脂肪提供能量，提高物理性能，支持促进产热减肥。

铬

可帮助抑制食欲，促进碳水化合物的新陈代谢正常。

Guarana种子

含有714毫克Guarana种子（22％咖啡因），有助于燃烧热量是一种兴奋剂，可以增加能量水平

绿茶提取物

促进产热及脂肪燃烧而不会增加你的心率，一种强抗氧化剂，主要用于对抗自由基。

维生素C

促进健康的免疫系统。

维生素B6（吡哆醇）

促进能源生产和正常的饮食中脂肪的吸收和利用。

 

维生素原B5（泛酸）

参与碳水化合物，蛋白质和脂肪的代谢。

这一产品用于很难减掉的脂肪。

补充剂是以科学为依据，所有产品的成分都有临床验证。世上没有减肥的灵丹秒药但是TLS补充剂确实能帮助加速减肥进程。

TLS补充剂只是要帮助有志减肥的朋友克服困难达到目的。没有补充剂就没有这一有效的计划。

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