老中医奶奶的故事（408）
积食伤食可导致孩子久咳
飙高音及肺病者注意气肺
作者：曾乐
博友“星闪闪”说，我有一个5岁的小男孩，不知为什么，最近总是睡到后半夜不停地咳嗽，服用止咳药不见效，到医院也查不出什么原因，医生说气管和肺都是好好的。请曾老师帮我问一问老奶奶，有什么好办法？
正好昨天上网时，接到奶奶打给我的电话，我就帮助问了一下，奶奶说，你问她一下，她的小孩是不是晚上很能吃，每天晚饭都吃得很多？正好，这个博友也在线，我问了以后，她很惊喜，回答说“是的，而且长得偏胖。脸色不好，偏黄。”
奶奶说，这种孩子的咳嗽，往往由积食伤食所致。现在这样的咳嗽的孩子不在少数，应该引起做妈妈的注意。尤其是那些慢性咳嗽找不到原因的患儿，更应该注意积食性咳嗽。
这种咳嗽过去不常见，但近年却多发，原因就是很多家长缺乏育儿知识，总是怕自己的孩子吃少了，特别是晚上，有好吃的，就随便孩子吃了又吃，这些孩子吃多 了，难以消化，就形成积食，积食非常伤害孩子，除了我们前面所说的伤脾导致不长个儿、睡着流口水、发胖以外，还会导致小儿糖尿病，小儿积食性慢性咳嗽、过 敏、湿疹等等难以治疗的疾病。
为什么吃多了还会导致慢性咳嗽呢？这是因为吃得太多，加上晚上不运动，食物久不消化造成胃部“积食”，胃内容物反流到喉部，刺激喉部导致咳嗽，而且久咳难愈。
所以，如果发现孩子睡觉流口水，或是痰多口臭，或是食欲下降、久咳不愈等症，很可能就是积食。
奶奶说，预防积食必须从控制饮食入手，给孩子安排一日三餐要定时定量，每次只吃七分饱就可以了。我们多次强调，小儿只要营养均衡，不需要吃得太多，如果吃 得太多，加上运动量小，反会导致各种各样的疾病。尤其是晚上，不但大人要少吃，小孩子也不能吃得过多，而且应该多吃一些容易消化的食物，少吃一些难以消化 的肉类、牛奶、巧克力这些高热量高脂肪高蛋白质的食物。
有个博友问什么叫“气肺”？
我查了一下资料，所谓气肺也俗称“爆肺”。人体的肺与胸壁之间有一密闭腔隙，即肺膜腔。当肺部漏气或胸膜破裂，空气流入胸膜就会形成气胸，导致肺功能障 碍，情况严重的会影响心脏功能，危及生命。诱发气胸的因素有剧烈运动、咳嗽、上臂高举、用力排便等。也有一些患者是因为飙歌造成气肺，曾经有报道，有人在 K歌厅唱歌时，突发呼吸困难，后到医院经查是左侧自发性重度气胸，心脏已经受压移位。也有报道某省高中生打篮球时，突感胸痛、呼吸困难，被诊断为左侧自发 性气胸。
气胸多发生在正处在发育期的青少年，和慢性支气管炎、肺气肿、肺结核人群。消瘦型男子大多先天性肺泡弹力纤维发育不良，遇外力破裂时容易演变成气胸。预防气胸应尽量避免感冒、剧烈运动，可进行适量的体育锻炼，以强壮体格。
还有一个博友说他感冒之后，左耳就闷闷地聋了，问怎么办？
奶奶说，这是感冒引起的耳聋，是暂时性耳聋，可以通过练习鼓气恢复听力，因为七窍相通。
