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吹嘘一下当年的体育”达标”

(2015-04-10 16:36:22) 下一个

吹嘘一下当年的体育达标

 

 

老了,才感觉身体重要。发现世界上的事情,娱乐舒适精神的,都对身体不利。多看电视电影电脑伤眼伤神,多听音乐伤耳,多食美味伤身伤胃。。。。几乎没有什么事情娱神娱身不伤身的。

 

忽然发现有2件好事,娱神而健身。一件是跳舞,随着音乐翩翩起舞,心旷神怡又健身。还有一种就是体育锻炼,当然不是教练那种要拿第一破纪录的拼命体育,是玩玩乐乐的打打篮球,乒乓,羽毛球之类的,既使心情愉快,又锻炼了身体。诚世间之佳玩也。

 

可惜的是,我这2种活动都不行。既不善于随音乐起舞,亦没有那种在球场上叱诧风云的身手,高手都不会跟我这种人玩。

 

但是,也不要以为我就是一个只会看书弱不禁风的废物,要不也没有这篇文字了。80年代初上海大学生有所谓“体育达标”---达到市里规定的体育锻炼标准(也许是全国的?)。好像100米短跑是14秒,跳高是13,双杠单杠之类的引体向上是12次,还有什么忘记了。反之这些项目选几项达到了就算达标了。

 

每周有一天(或几天)的下午,体育教研室的老师们全体出动,在操场上摆摊。学生们可以到任何一个摊上要求“达标”,达到了老师就在你的一个小本子上做个记号,达到规定的项目数就算达标了。达标的人这个学期的体育成绩就自然是“优”。

 

本人虽然没有一样球类项目可以跟别人玩一下,但是上面的所有项目,要达标却轻而易举。通常我挑一个下午,穿着布鞋(亨,球鞋都不用),到操场上走一圈,标就可以达了。双杠单杠20-30次根本不用费力。100米我最快可以跑到12614秒小菜一碟。跳高,我穿着布鞋,跳14还不用什么北约式或卧式的,就这么冲过去跳一下,同学说那是“箭式”。哈哈,全是业余的,没有经过任何训练。

 

直到现在,我的体育锻炼形式,不外跑步,骑自行车之类。多年前有次找工作面试,那个小公司的CEO问我会什么Sports,我说会跑步,他说,那不是Sports。篮球足球什么的才是,使我很郁闷。

 

尽管如此,教练点评一下,我的这些指标应该还可以吧?换句话说,大概我的基本体能还是可以的,这种成绩在学校运动会上,什么奖牌也得不到,但代表班级参加校400米接力之类的,好像还得过名次。

 

双杠单杠之类的成绩应该得益于当年烧大炉的锻炼,有点肌肉就行。至于100米和跳高没有任何训练而在一般大学生中可以吹吹,却得益于文革中那“阳光灿烂”的辛酸日子,有时间也可以吹一下。

 

 

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评论
薛成 回复 悄悄话 呵呵,还记得那时候。那时,我是校篮球队队员,只要达标,体育课免修。也是花了一节课时间完成了。
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