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【蜜烤三文鱼】

(2012-09-10 03:34:46) 下一个


蜜、酒和酱油,简单的组合,配合三文鱼的脂香,美味无比。

2人份菜谱

主材:三文鱼排300克,如果太厚,片成约1厘米厚的片。

蜜酱汁
1 tbsp蜂蜜,1 tbsp生抽, 1 tsp老抽 (上色,可不用),1 tbsp 米酒或白葡萄酒,混合好。




做法

1、 取一个大碗,将三文鱼用上述蜜酱汁腌制2小时以上。
2、 在平底锅底刷一层薄油,中小火,把鱼的两面分别烤约40秒。注意: 烤的过程中应盖上锅盖,以便蒸汽将鱼肉蒸透。
3、 重复步骤2。出锅前倒入碗中剩下的蜜酱汁,加热至沸腾后起锅。

如果需要英文菜谱,点击这里。
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