蜜、酒和酱油,简单的组合,配合三文鱼的脂香,美味无比。
2人份菜谱:
主材:三文鱼排300克,如果太厚,片成约1厘米厚的片。
蜜酱汁:
1 tbsp蜂蜜,1 tbsp生抽, 1 tsp老抽 (上色,可不用),1 tbsp 米酒或白葡萄酒,混合好。
做法:
1、 取一个大碗,将三文鱼用上述蜜酱汁腌制2小时以上。
2、 在平底锅底刷一层薄油,中小火,把鱼的两面分别烤约40秒。注意: 烤的过程中应盖上锅盖,以便蒸汽将鱼肉蒸透。
3、 重复步骤2。出锅前倒入碗中剩下的蜜酱汁,加热至沸腾后起锅。
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