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痛风好转后又想大鱼大肉大虾怎么办呢？

(2024-03-28 07:17:04) 下一个

哈哈，俺先吃两粒ibuprofen，再大鱼大家肉饱歺，四小时又吃两粒药。 结果风平浪尽！

 

 

 

 

 

来源: GuestNewBoy 于 2024-03-28 07:17:04 [
 

 

所有跟帖： 

• 喝水喝柠檬汁 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (19 reads) 03/28/2024 postreply 08:00:56

• 我就大鱼大肉吃得很多，还特别爱吃嘌呤最高的橄榄油泡沙丁鱼, 但一直没有痛风 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (4 reads) 03/29/2024 postreply 08:10:26

• 自己看着办呗 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) (1 reads) 03/28/2024 postreply 08:16:54

• 大脚趾同意就干呗！ -89to10- ♂ 给 89to10 发送悄悄话 (0 bytes) (4 reads) 03/28/2024 postreply 09:06:24

• 吃素几十年的飘过。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) (32 reads) 03/28/2024 postreply 09:52:20

• 你要是天天吃荷兰豆炒蘑菇加芦笋，我保证你不久也会得痛风 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (51 bytes) (216 reads) 03/28/2024 postreply 10:43:48

• 以前不知道，看你一说，去查了查， -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (672 bytes) (380 reads) 03/28/2024 postreply 11:09:07

• 煮菜，汤倒掉 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) (6 reads) 03/28/2024 postreply 11:14:32

• 太麻烦了，这日子过得也太累了。这么生活真辛苦呀。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) (3 reads) 03/28/2024 postreply 11:23:09

• 有病了的，当然要调整。没病的，没必要这么做啊 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) (2 reads) 03/28/2024 postreply 12:00:39

• 一般人不要预防性的养成习惯吗？等生病了再调整就晚了吧？ -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (54 bytes) (18 reads) 03/28/2024 postreply 12:07:36

• 就看你是觉得过开水麻烦，还是得痛风麻烦了 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (4 reads) 03/28/2024 postreply 11:24:06

• 蔬菜的影响有这么大吗？是不是讲究过头了？ -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) (3 reads) 03/28/2024 postreply 11:25:34

• 大家能不能给个完整的例子，哪些蔬菜炒菜前需要用热水焯？要用热水焯多久？ -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (451 bytes) (76 reads) 03/28/2024 postreply 11:27:17

• 很多人做菜喜欢焯水，餐馆也一样。做海鲜也焯水，好处是炒菜时不再出水。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) (3 reads) 03/28/2024 postreply 13:46:14

• 这是假设所有吃进去的嘌呤都不会排出来。我还是不信蔬菜有多大危险，我反正不会只吃某种蔬菜。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) (3 reads) 03/28/2024 postreply 18:26:28

• 所以我建议大家喝水喝柠檬汁. -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (4 reads) 03/28/2024 postreply 20:32:58

• 惨了，我家最喜欢芦笋了，后院菜园子还种了不少 -smallCrab- ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (63 bytes) (36 reads) 03/28/2024 postreply 11:13:48

• 我吃得很简单，每天吃的蔬菜一样：西兰花和胡萝卜；不推荐我的饮食，因为不符合现代营养学。我有四十多年没看医生没吃药了。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) (17 reads) 03/28/2024 postreply 13:40:07

• 我刚找到，按照各位在这里建议的，西兰花就是高嘌呤蔬菜。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) (8 reads) 03/28/2024 postreply 14:05:07

• 素食一般都吃啥啊？ -mmz- ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) (5 reads) 03/28/2024 postreply 10:51:15

• 我吃得很简单，不符合现代营养学，不推荐我的饮食。我有四十多年没看医生没吃药了。 -法眼- ♂ 给 法眼 发送悄悄话 (0 bytes) (8 reads) 03/28/2024 postreply 13:36:43

• 布洛芬伤肝肾，不易长期使用 -smallCrab- ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) (4 reads) 03/28/2024 postreply 11:09:36

• 喝水喝柠檬汁挺简单的事，为啥大家不感兴趣呢？ -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (8 reads) 03/28/2024 postreply 11:25:35

• 建议戒掉大鱼大肉。应该吃素，吃豆腐补充蛋白质。不然的话，后患无穷。止痛药怎么能当饭吃呢？ 怕消化不好，吃点消化酶片吧。 -FollowNature- ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) (7 reads) 03/28/2024 postreply 11:49:00

• 小鱼小肉还是可以，有些人包括我做不到素食。 -OceanSound- ♀ 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) (9 reads) 03/28/2024 postreply 12:11:20

• 我有2年素食, 不知道道什么原因, 又吃肉食了 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) (6 reads) 03/28/2024 postreply 12:28:19

• 上面不是在讨论，蔬菜也有高嘌呤的？ -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) (1 reads) 03/28/2024 postreply 12:32:30

• 豆类嘌呤挺高的 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (4 reads) 03/28/2024 postreply 13:02:19

• 谢谢你啊，以前芦笋吃的多点，现在得大幅度减少 -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) (4 reads) 03/28/2024 postreply 13:27:36

• 不客气. 不过我还是觉得喝水喝柠檬汁是更好的建议,不知为啥没有一个人感兴趣 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (4 reads) 03/28/2024 postreply 20:29:31

• 柠檬汁第一酸吧？而且有人推荐苹果醋，也酸，我怕酸。第二有什么科学依据呢？水是要多喝，每个人喝多少也是很个人的事。 -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (36 bytes) (6 reads) 03/29/2024 postreply 03:41:46

• 我从来没有听说过苹果醋可以防痛风。柠檬汁可以掺水喝的。 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (102 bytes) (7 reads) 03/29/2024 postreply 06:21:04

• 一天俩个是不是太多了，百度了一下，好像我的担心有道理，就是酸对胃不太好， -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (42 bytes) (4 reads) 03/29/2024 postreply 07:06:22

• 你先测一下你的胃酸是不是足够，如果不够那么柠檬对胃不但没有伤害而且是有益的 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (102 bytes) (4 reads) 03/29/2024 postreply 07:30:33

• 呃，血检可以测吗？ -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) (1 reads) 03/29/2024 postreply 07:39:12

• 胃酸不可以用验血测的，我以前一个帖子有说过如何测 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (170 bytes) (10 reads) 03/29/2024 postreply 07:45:11

• 吃荤食的满足感有助健康，如果吃肉有愧疚感，那就改素食吧 -myquestion- ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) (1 reads) 03/28/2024 postreply 13:26:31

• 当心你的肾功能啊 -越王- ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (788 bytes) (157 reads) 03/28/2024 postreply 14:02:06

• 我没有你们的烦恼，因为我吃什么都行，大鱼大肉大虾对我没啥吸引力，但吃它们不容易饿 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (132 bytes) (86 reads) 03/28/2024 postreply 15:32:18

• 我老公大鱼大肉是戒不掉的，芦笋，西兰花，蘑菇是我们家常菜，这痛风还得继续。 -YiJian_Emei- ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) (13 reads) 03/28/2024 postreply 18:13:36

• 安慰的说，有痛风的长寿的不少啊，关键看他的底子如何，就是肝肾壮不壮，这个不是后天补的，娘肚子里决定了的。 -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) (1 reads) 03/29/2024 postreply 07:22:31

• 壮的话，就不怕吃药，哈哈哈 -窗外白雪- ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) (0 reads) 03/29/2024 postreply 07:38:00

• 明明可以喝柠檬水，怎么可以说痛风一定会继续呢？ -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) (1 reads) 03/29/2024 postreply 07:42:36

• 偶而可以吃几片Bile Salt（Bile Acids Factors），帮助消化。若拉肚子了，Bile过多。 -Suting- ♀ 给 Suting 发送悄悄话 Suting 的博客首页 (96 bytes) (1 reads) 03/30/2024 postreply 20:10:56

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