孩子所绘画的世界---适合郊游的杂果什蔬拼盘米汉堡

Helena11，11岁，双子座，是一个生活在美国的普通的中国女孩儿，她的妈妈说从她三岁的时候就特别喜欢天线宝宝，连走路，说话都模仿的活灵活现，从此一发不可收拾的酷爱上了绘画，甚至到了痴迷的程度…….

孩子的内心世界是我们大人永远无法去了解的，甚至有的时候连她自己都不知道心里究竟想要什么。这个五彩缤纷的世界，是多么的眼花缭乱，如何去探索这个令人好奇、多彩、陌生而又熟悉的世界呢？唯有拿起手中的画笔，一点一滴,一笔一划的，用心中谱好的色彩，去描绘她心中的世界……….






“六一”儿童节快到了，我想很多父母都会带着孩子出去旅游、逛动物园或者是买一件礼物来庆祝吧，更多的孩子们也更加喜欢选择去KFC或者麦当劳去好好享受一顿洋西餐，但是，孩子的健康问题不容忽视，随着我们的小胖墩儿越来越多，小朋友们是否愿意在这个特殊的节日里，花点心思和时间为自己和家人做一餐简单、健康且营养丰富的郊游便当盒呢？



杂果什蔬拼盘米汉堡：

原材料：杂粮米饭团两个、鸡肉饼一个、鲜橙一个、草莓二个、奇异果一个、西红柿一个、生菜叶一大片。

作 法：1、用大米和玄米蒸成米饭，稍微晾凉备用。

2、把现成的鸡肉饼用微波炉高火打一分半钟，备用。

3、把杂粮米饭团用模具做成自己喜欢的形状，中间夹一层生菜叶，放上鸡肉饼。

4、把各种水果切成不同的形状，按照自己的构思和想象力拼成一个色彩斑斓的杂果什蔬拼盘米汉堡的郊游便当盒吧。



温馨提示：小朋友在自己动手做的时候，一定要小心千万不要切着手。

选用各种杂粮而蒸制的米饭，无疑增加了健康的标准指数。

选用的蔬菜和水果可根据自己的喜爱自由搭配，最好选择不同的颜色，可以增加食欲和视觉上的享受。

这款便当盒制作是非常简单的，适合天热郊游的时候携带，各种水果和蔬菜的搭配即利于补充水份，又及时增加了各种维生素的成份，几乎没有什么技术含量，我相信很多小朋友都可以自己从家里做，即简单、健康、又营养丰富，还可以充分发挥自己的想象力，做成不同的好看又好吃的便当盒。