每次喂奶时间大约多久为好？

这个问题被我们争论了好久，终于看到一篇文章和我的儿科医生说得差不多，就让我相信这个解释吧。这样我也不需要每次都要喂一个小时的奶了。我的经验的确也是前3-5分钟，宝宝一直吞咽的声音很清晰，从12分钟开始基本上只看到他嘴巴在动却不知道他是否真的吃下去了。。
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每次喂奶时间大约多久为好？摘自宝怡乐网

妈妈们总认为吃奶时间越长，宝宝吃进去的奶量就越多。其实正常婴儿哺乳时间为每侧乳房１０分钟，因此两侧乳房只要喂２０分钟就已经足够了。 　　研究发现，从一侧乳房喂奶来看，最初２分钟可以吃到总奶量的５０％，最初４分钟内可吃到总奶量的８０％～９０％，以后的６分钟几乎吃不到多少奶。 　　不过，虽然一侧喂奶时间只需４分钟就够了，但以后的６分钟可以刺激催乳素的释放，增加下一次乳汁的分泌量，并且可以加强母子间的感情交流，故这后６分钟也是十分必要的。 　　如果喂奶时间过长，会对宝宝产生许多不利的影响： 　　１. 吸入较多的空气，容易引起腹胀、恶心、溢乳等不适。 　　２. 从一次喂奶的成分变化来看，先吸出的母乳中蛋白质含量高，脂肪含量低，以后脂肪含量逐步增高，而蛋白质含量逐步降低。因此喂奶时间越长，摄入的脂肪越多，越容易引起小儿腹泻。 　　３. 容易引起小儿养成饮食拖拉的不良习惯。