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大头厨房【炭烤牛排】

(2020-07-08 12:27:19) 下一个

这是我的牛排系列第三部分,炭烤牛排。(前两部分:https://bbs.wenxuecity.com/cooking/1663252.html

 

相对煎牛排,炭烤出来的不仅有诱人的烤纹,还有烟熏味。肋眼牛排脂肪含量高,适合炭烤。

烤架上烤牛排不要翻动太多次造成汁水流失和肉质松散。烤4、5分熟,我会采用3-3-2-2(分钟)烤法,只用翻三次就好了。

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